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诗文 清炒刀豆胡萝卜
释义
清炒刀豆胡萝卜的做法
“家里常做的菜,简单又有营养”

食材明细

主料
  • 刀豆 150克
  • 胡萝卜 一个
辅料
  • 适量
  • 调和油 适量
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒刀豆胡萝卜的做法步骤

  • 清炒刀豆胡萝卜的做法步骤:1
    1
    刀豆洗净掰成段,胡萝卜去皮切片
  • 清炒刀豆胡萝卜的做法步骤:2
    2
    炒锅中放少量油先下刀豆煸炒一分钟,再下胡萝卜一起炒几下放入半碗水,加点盐加盖烧
  • 清炒刀豆胡萝卜的做法步骤:3
    3
    开盖翻炒几下,水快干了,用刀铲划一下刀豆,能切断了就是可以出锅了

小窍门

胡萝卜下锅后不易多炒,营养成份会破坏掉
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 16:45:04