“前几天带卷卷去打预防针，顺便做体检，查血红蛋白有轻微贫血。这可把我急坏了，怎么天天喝放了红枣的汤，还贫血？原来喝汤没有用的，要吃枣肉，和猪肝泥。所以啦，还是动手给宝宝做新鲜的吧。做好之后的食物可以放冰箱保存5天左右。外出带着吃也方便。”
食材明细
- 甜味 口味
- 炒 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
红枣泥的做法步骤
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1红枣浸泡4小时，剥出枣核，取枣肉。挑出坏的红枣扔掉。不挑出坏的，制作出来味道是苦的。 -
2剥好的枣肉煮熟 -
3盛出后，取小半碗煮红枣的水 -
4料理机打成泥 -
5入锅中小火翻炒，锅中加少量植物油，小火翻炒???（加了油更易于保存，口感也好吃） -
6炒干水分放凉后，可装罐入冰箱保存??。可加入米糊中给宝宝吃，枣泥米糊，也可以做馅料。或者直接吃。 -
7如果想做月饼馅料，枣泥还要再炒干一点，不然难成型，还有就是，入烤箱烤制的过程中会裂开。
使用的厨具：煮锅、炒锅
所属分类：
小吃
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儿童
午餐