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诗文 跑掉的是水份【少油版面包茄子】
释义
跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法
“今年市场上卖这种茄子的很多,名字也很好听,叫“面包茄子”。无论什么时候,都会比传统的茄子贵一点。挺喜欢吃这种茄子,口感比较软滑,皮很薄,里面也很嫩。用手按下,很软,真跟面包有点像。似乎名字也是这么来的吧!

这种茄子很容易存放。在通风的地方,放几天后,水分跑掉,表面有点皱皱的,但并不会坏掉。这个时候用来做菜正好,超级省油。别的茄子我没试过,放几天不知道会不会烂掉的。”

食材明细

主料
  • 面包茄子 3根
  • 豆瓣酱 适量
  • 肉馅 适量
  • 咸鲜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

少油版面包茄子的做法步骤

  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:1
    1
    茄子要放几天的,表面有点皱的。
  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:2
    2
    面包茄子放平,用刀尖切透,从左到右划三刀,两头不要切断。
  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:3
    3
    转90度后,同样的方法切三刀,切好的样子如图。
  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:4
    4
    大勺中刷一层薄油,或是直接刷到茄子的表面。
  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:5
    5
    中小火煎至茄子变软,小心糊掉。
  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:6
    6
    取出煎好的茄子,直接放入肉馅翻炒。
  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:7
    7
    加入豆瓣酱,翻炒几下,倒入适量清水。
  • 跑掉的是水份【少油版面包茄子】的做法步骤:8
    8
    煮至浓稠,浇到煎好的茄子上。

小窍门

1.茄子要放几天,表面皱了,这样水份跑掉了不少.煎的时候不水份跑的快,也不容易水遇油时而崩油。

2.煎茄子的时候,要煎茄子的表皮,这样比较省油。所以只切断的中间部分,这样水份跑的快,茄子也就熟的快。

3.煎茄子时要小火慢慢,不进的翻动,防止糊锅,茄子皮黑了就不好了。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/2/5 18:42:32