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诗文 佛手瓜炒肉片
释义
佛手瓜炒肉片的做法
“清脆爽口的下饭菜”

食材明细

主料
  • 佛手瓜 2个
  • 胡萝卜 1小个
  • 猪肉 50g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
配料
  • 食用油 适量
  • 生抽 少许
  • 少许
  • 五香粉 少许
  • 酸咸 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

佛手瓜炒肉片的做法步骤

  • 佛手瓜炒肉片的做法步骤:1
    1
    将佛手瓜用盐水浸泡半个小时。因为要连皮一起吃,用盐水浸泡能去除农药(或者直接用蔬果机清洗)。将洗净的佛手瓜切开四瓣后,去除里面的籽儿,然后切成薄片,胡萝卜和猪肉分别切片。葱姜蒜切成碎末
  • 佛手瓜炒肉片的做法步骤:2
    2
    锅热后加入适量花生油,油温5成热时放入肉片翻炒至颜色发白
  • 佛手瓜炒肉片的做法步骤:3
    3
    将葱姜末放入锅中,加入少许的生抽和五香粉翻炒爆香
  • 佛手瓜炒肉片的做法步骤:4
    4
    将胡萝卜片放入锅中翻炒,油炒胡萝卜才能将其营养最大化
  • 佛手瓜炒肉片的做法步骤:5
    5
    胡萝卜片金黄色后,倒入佛手片,继续翻炒(如果有点粘锅,可加入少许水)
  • 佛手瓜炒肉片的做法步骤:6
    6
    佛手瓜变成翠绿色后,加入少许盐翻炒,关火
  • 佛手瓜炒肉片的做法步骤:7
    7
    清脆爽口的佛手瓜肉片就出锅了。因为我不太喜欢放鸡精和味素,所以基本上都省略了,不排斥鸡精的朋友可以关火后放入少许
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 18:01:07