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诗文
风味炒鱼肚
释义
食材明细
主料
鱼肚
600g
辅料
姜
适量
假蒌
适量
蒜米
适量
紫苏
适量
配料
盐
适量
蚝油
适量
酱油
适量
糖
适量
料酒
适量
淀粉
适量
其他 口味
爆 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
风味炒鱼肚的做法步骤
1
准备食材
2
鱼肚洗净绰水
3
捞出冲冷水洗净滴干水装碟备用,假娄,紫苏,姜切丝,蒜米剁碎
4
炒锅放油烧热下蒜米姜丝炒香
5
放入鱼肚料酒翻炒至变色
6
倒入紫苏假娄翻炒
7
依次下酱油,蚝油,糖,盐,水淀粉,炒匀即可
小窍门
鱼肚一定要用盐淀粉抓洗至无异味洗净后才能绰水,不然炒出来会腥味很重。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/7/7 18:44:58