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诗文
南瓜紫薯花卷
释义
食材明细
主料
面粉
适量
南瓜
适量
紫薯
适量
酵母
适量
白糖
适量
色拉油
适量
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
简单 难度
南瓜紫薯花卷的做法步骤
1
南瓜切片蒸熟后压成泥,紫薯、面粉备用。
2
南瓜泥放至35度左右加适量酵母拌匀。
3
紫薯切很细的丁。
4
面粉中加入四小勺白糖,加入南瓜泥拌匀。
5
和成软硬适中的面团。多揉一会儿口感更佳。
6
盖上保鲜膜发酵至两倍大。
7
再揉回原来大小后,取适量面团撖成薄片。
8
抹上一层色拉油,再尽量均匀地撒上一层紫薯粒。
9
面片从一头卷起。
10
切成2.5cm宽的段。
11
取两段重叠,用一根筷子从中间压到底。
12
全压好后,稍醒一会儿。
13
抓住长的两头,向相反方向扭在底部固定住。
14
做好的面胚进行第二次发酵至变大变轻盈。
15
冷水上锅,水开后8-10分钟即可。
16
关火后再焖3-5分钟再开盖,中途不要开盖。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食 家常菜 秋季食谱 冬季食谱
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更新时间:2026/7/6 16:42:45