食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
老油条炒丝瓜的做法步骤
-
1丝瓜、油条. -
2丝瓜去皮切成滚刀块，放入淡盐水中(防止丝瓜氧化变黑），油条切块. -
3丝瓜放入沸水中快速焯水。 -
4炒锅放少许油，放入油条小火煸至油条硬挺。（也可以直接炸一下） -
5炒锅放少许底油，放入葱花爆香。 -
6放入焯过水的丝瓜，煸软。 -
7煸炒到丝瓜稍稍出水，放入油条。 -
8调入食用盐，鸡精翻炒均匀即可出锅 -
9调料只用到了鸡精、葱丝、食用盐，却突出了丝瓜的清香、清新、清爽。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
产妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 美容养颜——柠檬苹果汁
- 咖喱鸡丁棕
- 银耳莲子红枣羹
- 红豆沙粽子
- 鱼香肉丝粽
- 蒜头豆豉蒸海鱼
- 某一天做的面条浇头：面遭殃
- 红烧肉粽
- 【端午.粽子】咸肉粽——第一次的体验
- 梅干菜肉粽
- 鸡丝炒笋片
- 【端午.粽子篇】粽子的另类吃法（3）—心太软酥皮小火烧
- 炒三丝
- 什锦炒米粉
- 【中式面点】营养早餐---人气小吃鸡蛋灌饼
- 蒜香甜豆
- 凉拌双丁
- 【端午·粽子篇】八宝粽香1——八宝咸蛋黄肉粽子
- 【端午·粽子篇】八宝粽香2——八宝鹌鹑蛋肉粽子
- 入夏酸甜菜——苹果茄汁鸡
- 童年的记忆-老家的肉粽
- 美味猪肉脯
- 韭黄炒虾仁
- 记忆中的味道：芝麻酥饼
- 香辣腐乳鸡翅
- blown
- blown glass
- blown up
- blown-up
- blow off
- blow off steam
- blow on
- blow out
- blowout
- blowout
- blow-out
- blow out
- blow-out
- blow out of proportion
- blow over
- 送卢达夫之任邵阳（明末清初·陈恭尹）
- 送卢逸人（唐·李颀）
- 送卢郎中使君赴京（唐·皇甫冉）
- 送卢郎中国华赴闽宪（宋·陈傅良）
- 送卢郎中少明之京（明·梁有誉）
- 送卢郎中汀（唐·孟郊）
- 送卢郎中赴河东裴令公幕（唐·白居易）
- 送卢郎中赴金州（唐·李洞）
- 送卢都宪镇守宁夏二首（明·薛瑄）
- 送卢长乐（明·区大相）
- 送卢闻希之教新会（明·韩日缵）
- 送卢隐士归庐山（宋·释契嵩）
- 送卢雁林归里（明·成鹫）
- 送卢靖寰大参之任西川（明·孙传庭）
- 送卫仪宾还广西（明·吴琏）
- 小学同步奥数天天练(3上BS全彩版)
- 羊生产学(第4版普通高等教育农业农村部十三五规划教材)
- 标准化文件编写基本规则与常见错误解析
- 高等代数(上第2版普通高等教育农业农村部十三五规划教材)
- 生物学(7上RMJY)/提优名卷
- 艺术概论
- 地理(1必修第1册RMJY新课标新高考)/单元双测单元分层特训专题复习提优模块综合测评
- 看图学无器械健身(视频版)
- 龙门坎村志
- 初中语文名著导读(必读+选读统编版手绘图解版)/小红书
- 白描起步(美术入门基础教程)
- 水产动物免疫学(普通高等教育农业农村部十三五规划教材)
- 中外求索(思政课实践教学论文集)
- 数学(4上BSD版新版)/单元评估AB卷
- 清宫林则徐档案汇编(24)(精)