食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
绿豆冬瓜保健汤的做法步骤
-
11、绿豆提前泡一晚，淘洗干净。姜洗净切片，葱洗净打成结。 -
22、汤锅置火上，放入鸡汤烧开，放入姜片和打成结的葱。 -
33、倒入绿豆煮熟。 -
44、煮豆时冬瓜去皮、瓤，洗净切小块。 -
55、绿豆煮熟时放入冬瓜煮。 -
66、冬瓜煮熟后，加入盐调味即可。
小窍门
此汤功效：清热利尿、降压去脂、解渴祛暑。适合三高人群和肾炎水肿等患者食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
夏季食谱
冬季食谱
- 珍珠丸子
- 包子
- 红豆烧仙草 —— 夏天吃去火气，冬天吃暖心间！
- 梅菜笋丝鸡蛋煎饼和金针菇笋丝鸡蛋煎饼
- 葡萄酒焖鸡翅
- 芒果干与芒果汁
- 排骨蔬菜汤
- 培根蛋炒饭
- 青椒炒千张
- 酸奶巧克力慕斯
- 蒜泥白肉
- 姜丝田鸡（僵尸田鸡）
- 家常小炒
- 奶香土司
- 香葱芝士面包
- 青椒回锅肉
- 青菜炒豆腐干
- 【国民早餐】豆腐脑
- 素炒粉丝
- 香菇茭白炒肉片
- 香菇茭白炒面筋
- 法式蔬菜盅
- 香煎麻辣秋刀鱼
- 新奥尔良烤鸡腿
- 软炸里脊
- 串什么走什么的成语
- 串街什么什么的成语
- 串街走巷
- 串通一气
- 串通什么什么的成语
- 临事什么什么的成语
- 临事制变
- 临事屡断
- 临事而惧
- 临事而迷
- 临什么下什么的成语
- 临什么不什么的成语
- 临什么之什么的成语
- 临什么什么书的成语
- 临什么什么乱的成语
- 召伯祠（宋·李处权）
- 召入国学雨中过高沙湖（元·张翥）
- 召入翰林别同僚（宋·刘筠）
- 召公（宋·王十朋）
- 召对钦赏虔纪二律（明·张国维）
- 召张世杰第十七（宋·文天祥）
- 召拜御史大夫赠袁天纲（唐·杜淹）
- 召旻（先秦·诗经）
- 召楚兴禅师（宋·沈辽）
- 召汝弼（宋·徐积）
- 召父歌送朱版曹升之守延平（明·祝允明）
- 召试学士院试罢作（宋·王钦臣）
- 召试皇极门作（明·欧大任）
- 召诸弟博饮（宋·刘敞）
- 召赴京师别豫章（明·汪广洋）
- 七步成就卓越培训师
- 立体构成(设计与实务新导向)
- 色彩构成(设计与实务新导向)
- 平面构成(设计与实务新导向)
- 骨与关节疾病诊断学(第5卷先天性疾病软组织和肌肉疾病其他疾病)(精)
- Windows XP中文版入门实战与提高(附光盘)
- 骨与关节疾病诊断学(第4卷关节内紊乱医源性疾病骨坏死及骨软骨病肿瘤)
- 人类胎盘病理学手册(精)
- 风云ⅡCorelDRAW X3中文版包装创意设计(附光盘)
- 骨与关节疾病诊断学(第3卷代谢性内分泌造血系统感染性创伤性疾病)(精)
- SQL语法范例大全(SQL Server Oracle通解)
- 骨与关节疾病诊断学(第2卷关节疾病)(精)
- 电子设备热设计速查手册/电工与电子实用手册系列
- 骨与关节疾病诊断学(第1卷诊断技术脊柱成像术后成像基础理论)(精)
- 电力电子滤波技术及其应用/电源系列