食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
绿豆冬瓜保健汤的做法步骤
-
11、绿豆提前泡一晚，淘洗干净。姜洗净切片，葱洗净打成结。 -
22、汤锅置火上，放入鸡汤烧开，放入姜片和打成结的葱。 -
33、倒入绿豆煮熟。 -
44、煮豆时冬瓜去皮、瓤，洗净切小块。 -
55、绿豆煮熟时放入冬瓜煮。 -
66、冬瓜煮熟后，加入盐调味即可。
小窍门
此汤功效：清热利尿、降压去脂、解渴祛暑。适合三高人群和肾炎水肿等患者食用。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
夏季食谱
冬季食谱
- 凉拌金鸡毛菜
- 家常烩菜
- 酸甜拉丝馅饼
- 洋芋擦擦
- 杏鲍菇粉丝汤
- 西红柿烧牛肉
- 酸甜又开胃--京都骨
- 辣盐煎鲜虾
- 杏鲍菇梅豆烧猪大排
- 水煮蛋洋芋沙拉
- 土豆泥
- 苹果派
- 虾仁烧茄子
- 瑶柱节瓜浦
- 蛋花玉米羹
- 蜂蜜水晶凉粉
- 鲍汁烧茭白
- 正宗口水鸡——【独家秘方】之前发的没有配文字，以这篇为准
- 给女儿做的——《五香肉松》
- 比KFC，麦当劳里健康的薯条
- 烩玉米丸子
- 可乐鸡翅
- 花生酱心面包
- 蒜香包菜
- 彩蔬土豆饼
- 忧心悄悄
- 忧心若醉
- 忧患什么什么的成语
- 忧患余生
- 忧愤什么什么的成语
- 忧愤成疾
- 忧民什么什么的成语
- 忧民忧国
- 忧深什么什么的成语
- 忧深思远
- 忧盛什么什么的成语
- 忧盛危明
- 忧能什么什么的成语
- 忧能伤人
- 忧谗什么什么的成语
- 临终偈（宋·释文雅）
- 临终偈（宋·释普济）
- 临终偈（宋·释梵卿）
- 临终偈（宋·释清素）
- 临终偈（宋·释渊）
- 临终偈（宋·释祖先）
- 临终偈（宋·释祖珍）
- 临终偈（宋·释系南）
- 临终偈（宋·释行元）
- 临终偈（宋·释道冲）
- 临终偈（宋·释道行）
- 临终前一日和云门曲（宋·释守卓）
- 临终口占（宋·蔡振）
- 临终口占（宋·赵孟僩）
- 临终口号（明·薛瑄）
- 综合农协(中国三农改革的突破口2020-2021年卷)
- 法意无边--法治随谈
- 约翰·汤普森简易钢琴教程(第5册)
- 猫和狗的生活哲学
- 奶油霜抹面蛋糕(蛋糕设计师的装饰美学)
- 人间孤独却有温度/华语文坛名家散文精选
- 中国企业社会责任研究--基于利益相关者视角
- 从唐将书帖看明清时代的南兵北将
- 爱担心的小恐龙(点读版)(精)/我的情绪小恐龙
- 寄小读者(美绘版)/文学大师给孩子的阅读课
- 经典生活论--中国人自己的世界观
- 水墨人物画教程(中国高等美术院校教材)
- 亚马逊逆向工作法
- 研究入微引负化正(多源型人口导入社区学生负向行为的早期识别与系统干预的研究)
- 文学的绿色革命/中国当代文学研究代表作