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诗文
毛豆青椒炒鸭胗
释义
食材明细
主料
鸭胗
400克
辅料
毛豆
100克
青椒
50克
配料
料酒
适量
生姜
适量
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
生粉
适量
八角
适量
剁椒
适量
微辣 口味
炒 工艺
半小时 耗时
普通 难度
毛豆青椒炒鸭胗的做法步骤
1
鸭胗冷水下锅,加生姜片,料酒,八角,绰水,水开后,捞起鸭胗用清水洗净
2
鸭胗切丁,加盐,用手使劲的抓,然后用水冲净
3
洗净的鸭胗用2调羹生粉,2调羹料酒,抓均匀,静止半小时
4
青椒切丁
5
毛豆
6
油锅7分热,倒入鸭胗爆炒至变色,盛起待用。
7
锅内的余油,倒入青椒煸炒,加一点盐,加盐是为了保持青椒的原色。盛起待用。
8
锅内放油,倒入毛豆迅速煸炒。
9
倒入鸭胗,加盐煸炒,加水,水真好与食物持平。盖上至毛豆熟。
10
毛豆熟了,汁水也收差不多了,倒入青椒,加鸡精,加剁椒,翻炒出锅
小窍门
鸭胗上浆之后能保持脆脆的,嫩嫩的,吃口更加好。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐
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更新时间:2026/3/30 23:31:36