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诗文 香脆南瓜花
释义
香脆南瓜花的做法
“我的菜单是今天的菜尽量和昨天不重复,就是喜欢也要隔一天再烧。菜场里的土菜是愈来愈多,南瓜花也不例外,几天前我烧了南瓜藤,今天就南瓜花当食材上一个咱老百姓的美食。”

食材明细

主料
  • 南瓜花 23朵
辅料
  • 面粉 适量
  • 鸡蛋 适量
配料
  • 番茄酱 适量
  • 菜籽油 适量
  • 适量
  • 香草 口味
  • 煎 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

香脆南瓜花的做法步骤

  • 香脆南瓜花的做法步骤:1
    1
    将南瓜花洗净
  • 香脆南瓜花的做法步骤:2
    2
    去掉花蒂和花芯,沥干
  • 香脆南瓜花的做法步骤:3
    3
    把面粉搅成厚浆糊状,再加入盐,打入一个鸡蛋继续搅拌均匀
  • 香脆南瓜花的做法步骤:4
    4
    热锅加入菜籽油,油温至7成把挂了面浆的南瓜花一朵一片入锅用中小火煎黄,反个面再煎黄,推锅边沥尽油出锅
  • 香脆南瓜花的做法步骤:5
    5
    煎好装盘,淋上番茄酱,嗯,外脆了软
  • 香脆南瓜花的做法步骤:6
    6
    再来一个用南瓜花烧的汤

小窍门

面糊糊要调得稠一些,南瓜花容易挂上,好煎一些。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 小吃   家常菜  
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更新时间:2025/3/11 21:48:52