食材明细
- 酱香 口味
- 爆 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
酱爆腰花的做法步骤
-
1把猪腰一刨两半，片去腰骚 -
2改花刀。先45度角斜着片（别切到底） -
3片好后再下直刀 -
4两刀一段即可 -
5切好的腰花放入盘中，加料酒，少许五香粉腌制10分钟 -
6再入热水中焯一下 -
7盛出控干水分备用 -
8黄瓜洗净切成菱形片 -
9木耳泡发洗净，撕成小块备用。 -
10热锅下油，先放葱姜炝锅，再放入焯好的腰花大火爆炒 -
11分别加入木耳、黄瓜继续爆炒 -
12最后放入两勺豆瓣酱翻炒20秒出锅即可
小窍门
炒的时候要大火急炒，炒老了就不好吃了
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
冬季食谱
午餐
- 双色巧克力慕斯
- 白糖糕
- 可可核桃香蕉麦芬
- 强身健体酵素养生配方
- 开背糖醋大虾
- 猫爪汤圆
- 奶黄汤圆
- 花生牛轧糖
- 南瓜小米糊
- 猴头汤圆和熊猫汤圆
- 蜂蜜凹蛋糕
- 葡萄干沙琪玛
- 腐竹虫草花拌鸡丝
- 素炒西红柿
- 炒芽苗菜
- 年初一菊花饺子
- 素炒洋葱丝
- 炖萝卜条
- 素三样
- 葱丝汤面
- 熊猫汤圆
- 尖椒茄丁
- 梨藕荸荠汤
- 烧“板凳腿”
- 提拉米苏
- 低什么什么罪的成语
- 低什么什么脑的成语
- 低什么什么腰的成语
- 低什么什么节的成语
- 低什么什么语的成语
- 低什么什么运的成语
- 低什么什么酌的成语
- 低什么什么首的成语
- 低什么倒什么的成语
- 低什么倾什么的成语
- 低什么切什么的成语
- 低什么哈什么的成语
- 低什么哑什么的成语
- 低什么垂什么的成语
- 低什么折什么的成语
- 庚戌赴官过王俊臣门留别（宋·曾丰）
- 庚戌赴荆阃舟过湘江（宋·李曾伯）
- 庚戌路经交广南渡岛国居山泽间杂诗（清末近现代初·杨圻）
- 庚戌过浯溪读中兴碑（宋·李曾伯）
- 庚戌长至稚子杓觅诗赋一篇警之（宋·曾丰）
- 庚戌除夕示影山侄（清·王宸）
- 庚戌除夕（明·林熙春）
- 庚戌题雪观用方孚若韵（宋·李曾伯）
- 庚戍京邸除夕（明·赵完璧）
- 庚戍元日移家惠山舟中作二首（明末清初·董文骥）
- 庚申七日（清·程之鵔）
- 庚申七月十一日由寿兴沙渡江泊舟叚山下（清·谢蕙）
- 庚申七月自桂归资寿作（宋·李曾伯）
- 庚申上巳（宋·陈傅良）
- 庚申下第后入内阁供职（清·陈维英）
- 腰椎间盘突出症自我调理135
- 机械基础
- 电气控制与PLC应用技术
- 新思维英语听说教程(附光盘第2版2)
- 新思维英语听说教程(附光盘第2版1)
- 模拟电子线路实验教程
- 医院里的白色幽灵/彩虹树新锐原创系列
- 动画音效制作教程(附光盘高等教育影视动画专业规划教材)
- 午夜图画作业/彩虹树新锐原创系列
- 捡到的手机/彩虹树新锐原创系列
- 纺织产业与循环经济/第二产业与循环经济丛书
- 中国大厨在海外/饮食文化小丛书
- 中文版AutoCAD2010从新手到高手(附光盘全程多媒体教学版)
- 新编网页制作与网站开发从入门到精通(附光盘)
- 案例风暴(附光盘中文版Flash CS5动画设计与制作200例)