食材明细
- 酱香 口味
- 爆 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
酱爆腰花的做法步骤
-
1把猪腰一刨两半，片去腰骚 -
2改花刀。先45度角斜着片（别切到底） -
3片好后再下直刀 -
4两刀一段即可 -
5切好的腰花放入盘中，加料酒，少许五香粉腌制10分钟 -
6再入热水中焯一下 -
7盛出控干水分备用 -
8黄瓜洗净切成菱形片 -
9木耳泡发洗净，撕成小块备用。 -
10热锅下油，先放葱姜炝锅，再放入焯好的腰花大火爆炒 -
11分别加入木耳、黄瓜继续爆炒 -
12最后放入两勺豆瓣酱翻炒20秒出锅即可
小窍门
炒的时候要大火急炒，炒老了就不好吃了
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
老人
朋友聚餐
夏季食谱
冬季食谱
午餐
- 胡椒粉干煸猪肝
- 小炒鸭
- 沙拉
- 草莓千层
- 冰淇淋
- 芙蓉麦饼！麦鼓！！
- 乌梅桂花白芸豆
- 拉花海绵蛋糕
- 千叶纹蛋糕
- 油麦菜炒绿豆芽
- 无油芝麻红枣糕
- 腊肠香芹
- 红烧肉煮娃娃菜
- 薯泥章鱼小方块??
- 玛格丽特
- 芒果蛋挞
- 榴莲芒果千层蛋糕
- 发面茄子包
- 香菇板栗烧子鸡
- 可爱的玛格丽特
- 红烧牛肉配花团
- 蚝油牛蛙
- 鲜榨橙汁
- 香葱鸡蛋饼
- 蒜蓉炒芥菜
- 折什么什么杖的成语
- 折什么什么沙的成语
- 折什么什么矜的成语
- 折什么什么短的成语
- 折什么什么臣的成语
- 折什么什么舌的成语
- 折什么什么花的成语
- 折什么什么落的成语
- 折什么什么蟾的成语
- 折什么什么规的成语
- 折什么什么誓的成语
- 折什么什么谋的成语
- 折什么什么贤的成语
- 折什么什么里的成语
- 折什么什么难的成语
- 挽丘大卿二首（宋·刘克庄）
- 挽丘时雍太守父晖庵先生（明·程敏政）
- 挽丘景南（宋末元初·陆文圭）
- 挽丘母太安人（明·祁顺）
- 挽东平张彦明（宋末元初·陆文圭）
- 挽东泉李将军（明·叶春及）
- 挽东禅信公（明·沈周）
- 挽东莱先生（宋·唐季度）
- 挽东莱先生（宋·孟行古）
- 挽东莱先生（宋·杨诚之）
- 挽东莱先生（宋·邵度）
- 挽东莱先生（宋·邵津）
- 挽东阳郭德谊（宋·陈傅良）
- 挽丞相忠定公（宋·袁燮）
- 挽丞相祁国公三首（宋·陈棣）
- 破坏之王/猫和老鼠
- 寻宝之旅/猫和老鼠
- 太空历险记/猫和老鼠
- 沸腾吧花园小镇(1)/奇幻爆笑漫画植物大战僵尸2
- 沸腾吧花园小镇(3)/奇幻爆笑漫画植物大战僵尸2
- 颜体集字古诗(颜真卿颜勤礼碑)/中国古诗集字字帖系列
- 跨文化设计
- 新三板资本裂变(3投资者关系与财经公关)/中小微企业资本运作精读系列
- 一本书了解肠道保养(读得懂的医学书)
- 电工技术基础与技能题库(重庆市职业院校教育教学质量监测评估考试系列真题)
- Photoshop基础实用教程(21世纪立体化中等职业学校规划教材)/计算机系列
- 湖北省长阳土家族自治县博物馆馆藏金属文物保护修复报告(精)
- 重庆市开县馆藏青铜文物保护与研究(精)/重庆文化遗产保护系列丛书
- 疯狂动物城之尼克前传(大赢家迪士尼英语家庭版)/看不够的迪士尼双语电影故事
- 名侦探柯南抓帧漫画(21)