网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳
释义
清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法
“虫草花呈美丽的金黄色,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸,口感还不错,其性质平和,不寒不燥,具有补肺、补肾和护肝养肝的功效,是一种养生的最佳汤料,多数人都是用来煲汤,今天我们来个新尝试,……炒”

食材明细

主料
  • 虫草花 适量
  • 西芹 1小棵
  • 木耳 适量
辅料
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

虫草花清炒西芹木耳的做法步骤

  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:1
    1
    将木耳,虫草花浸泡,过清水洗净备用
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:2
    2
    将西芹斜刀薄切飞水。
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:3
    3
    虫草花放进开水中煮几分钟
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:4
    4
    将飞好水的食材沥干水份。
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:5
    5
    烧开的锅中加入油,蒜爆香,装木耳,虫草花,西芹一起倒进锅里。
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:6
    6
    翻炒
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:7
    7
    翻炒片刻加入生抽,盐少许,鸡精调味。
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:8
    8
    盛碟
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:9
    9
    开饭了
  • 清清淡淡------虫草花清炒西芹木耳的做法步骤:10
    10
    黄绿黑相间十分好看
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   老人   夏季食谱   秋季食谱   学生  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 17:58:24