网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西兰花炒肉片
释义	食材明细 主料 鲜肉 适量 西兰花 适量 辅料 胡椒粉 适量 料酒 适量 食盐 适量 花椒粉 适量 味精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 普通 难度 西兰花炒肉片的做法步骤 1 鲜肉洗干净切成片备用。 2 肉片中放入一小勺食，适量的胡椒粉、味精花椒粉及一调羹料酒。 3 搅拌均匀后，将肉片腌制10分钟左右。 4 西兰花一颗切成小朵浸泡在清水中数分钟洗干净。 5 汤锅中放入一大碗清水烧开。 6 锅中水烧开后放入西兰花罩水，加入一小勺食盐。 7 2分钟左右西兰花捞起沥干备用。 8 锅烧热先放入稍肥的肉翻炒。 9 肥肉炒至出油变小再放入腌制好的肉片。 10 肉片逐渐炒出香味变色，翻炒1-2分钟。 11 接着放入西兰花翻炒。 12 可加入少许清水焖上3分钟。 13 适当调味即可装盘出锅。 使用的厨具：电饭煲、汤锅、炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	玉米花卷 猪肉煎饺 蜜汁鸡腿 浓香带鱼 小麦胚芽刀切馒头 为爱而存在的甜品——提拉米苏 【怡汝私房烘焙】面包简单做---香葱火腿面包块 可乐盐焗鸡 香煎爱心黑米饼 酒酿 香煎秋刀鱼 传统小吃—黑豆豆腐花 玉米浓汤 葱香酥脆饼干 鲍汁扣三菇 香菇肉丸的两种简单吃法--黄金小丸子VS菠菜肉丸汤 蒜蓉粉丝蒸扇贝 果仁糍粑团 芸豆芋头炖排骨 卤牛肉 京酱肉丝【东北版】 黄瓜拌千张 手工馒头 椰蓉小酥饼 红烧茄子【高端版】 什么什么行怪的成语 什么什么行昼的成语 什么什么行权的成语 什么什么行止的成语 什么什么行水的成语 什么什么行泥的成语 什么什么行洁的成语 什么什么行满的成语 什么什么行眠的成语 什么什么行短的成语 什么什么行离的成语 什么什么行私的成语 什么什么行秽的成语 什么什么行空的成语 什么什么行絜的成语 七十遣怀（当代·陈振家） 七十（宋·陆游） 七十（民国末当代初·聂绀弩） 七友分诗“江湖夜雨十年灯”以辞丙申，得灯（当代·幻庐） 七叠前韵答实甫留别即以送行（清末民国初·陈宝琛） 七叠前韵（清末民国初·许南英） 七叠韵答来诗意（清·丘逢甲） 七台山（宋·何镐） 七台山（宋·白玉蟾） 七台山（宋·黄克仁） 七和披字韵（宋·林希逸） 七和池阳咏雪次东坡韵（清·李寄） 七和（宋·刘克庄） 七和（宋·刘克庄） 七哀章哭宋尔孚（明·郭之奇） 魔幻侦探系列4-人间消失 魔幻侦探系列 世界法语区发展研究 2024 第一辑(总第二辑) （全3册）唐五代两宋词调体式源流谱 漂白/陈枰 漫画生活中的经济学：买？不买？ 弄花香满衣：叶嘉莹传 常见病护理实践 小学生优秀作文 真题圈 五年级 语文 下 11M 小升初数学应用题严选600题（视频版） 内蒙古沙漠沙地治理技术与模式 中小学劳动实践指导手册（教师版）三年级 新一代支线机场航站楼 建筑设计与创新路径 小小学霸科普启蒙百问百答（全8册）

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。