“减肥的早晨哦。
所以没有花生酱只有蜂蜜。
没有培根，没有火腿肠，只有黄瓜片片。
轻松享瘦。”
食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
时蔬三明治的做法步骤
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1先做酸奶杯：菠萝切小块，铺在杯底一层。 -
2在菠萝上倒酸奶，然后铺一层圣女果瓣。 -
3再加一层酸奶。放入剩下的菠萝粒。加几个彩虹糖。完成咯。 -
4再来做三明治哦。准备两片全麦面包。黄瓜切薄片。圣女果对半切。 -
5在一片面包上涂一层蜂蜜膏。我用的是蜂蜜软晶体。摆上黄瓜片，圣女果 -
6放上另一片。稍压实、对角切开。完成了~
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