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诗文 双豆豆浆馒头
释义
双豆豆浆馒头的做法
“  我真是越来越爱我的豆浆机了呢,自从有了它,再不用担心买外面的豆浆是不是有卫生安全隐患,可以随心所欲地做自己和家人喜欢的口味。前段时间用五谷豆浆做的面包觉得很不错,这次用了红绿豆磨成豆浆(依旧保留了豆渣噢)做的馒头,也是非常滴喜欢~O(∩_∩)O~”

食材明细

主料
  • 面粉 350g
  • 红绿豆豆浆(保留豆渣) 180ml左右
辅料
  • 玉米油 10ml
  • 酵母粉 4g
  • 原味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

双豆豆浆馒头的做法步骤

  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:1
    1
    把酵母粉放入温豆浆充分溶解后,与面粉、玉米油混合搅匀。
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:2
    2
    揉搓成外表光滑的面团。
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:3
    3
    盖上保鲜膜发酵至两倍大小。(这次饧的有些过了,又添了适量面粉揉进去,再饧10分钟就可以啦。)
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:4
    4
    取出面团揉出气体搓成条,分割成相同大小的面剂。
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:5
    5
    把面剂分别揉成圆形,盖上纱布再次饧发。
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:6
    6
    现在的室温20~30分钟即可。饧好的面剂明显变轻了。
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:7
    7
    锅中放适量清水,把馒头摆放到蒸屉上,大火蒸20分钟左右。
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:8
    8
    关火,3、4分钟以后再开盖取出。
  • 双豆豆浆馒头的做法步骤:9
    9
    馒头的表面可以看到星星点点的豆渣,很营养的哦~。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   面食   家常菜   馒头花卷  
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更新时间:2024/12/22 20:52:30