诗文 | 糖尿病食谱)素菜)茄子炒青椒(少油健康做法) |
释义 |
![]()
食材明细
茄子炒青椒的做法步骤
小窍门
健康饮食的简易标准:每天做菜放油不超过2勺(家里喝汤用的小汤勺),放盐不超过6克(买的组合佐料瓶里配的小勺3平勺)。这个标准既适合糖尿病人,也适合健康人。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
|
随便看 |
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。