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诗文 白灼陈菜
释义
白灼陈菜的做法
“减肥菜来的!”

食材明细

主料
  • 陈菜 一斤
辅料
  • 蒜蓉 适量
配料
  • 酱油 适量
  • 蒜香 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

白灼陈菜的做法步骤

  • 白灼陈菜的做法步骤:1
    1
    材料备好!
  • 白灼陈菜的做法步骤:2
    2
    水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞出来。
  • 白灼陈菜的做法步骤:3
    3
    放入一汤羹的油将蒜蓉倒入开小火煎香。
  • 白灼陈菜的做法步骤:4
    4
    蒜蓉煎香后倒入酱油关火!
  • 白灼陈菜的做法步骤:5
    5
    把陈菜倒入锅中与酱汁拌匀就可以了!
  • 白灼陈菜的做法步骤:6
    6
    最后拍个照上桌!

小窍门

谁知道这菜的学名请告诉我!陈菜是本地人的叫法!我问了很多人都不知道是什么?
使用的厨具:平底锅、煮锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 16:32:09