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诗文
韭菜炒八带
释义
食材明细
主料
八带
400克
韭菜
100克
辅料
干辣椒
一颗
调料
花生油
2勺
盐
适量
花椒
适量
料酒
2勺
姜
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
韭菜炒八带的做法步骤
1
新鲜八带。
2
韭菜洗净。
3
切成2-3厘米长条备用。
4
八带去内脏,洗净切好。
5
姜,干辣椒准备好。
6
锅内加水烧至微微冒泡,倒入八带焯水30秒捞出。
7
锅内放油烧热,放花椒、干辣椒、姜炒香。
8
放入八带、韭菜。
9
放盐。
10
大火快炒1分钟关火。
11
装盘。
12
鲜美。
小窍门
焯水不能把水烧开,焯水时间不用太长,时间长了八带会变硬,口感不好。韭菜放入后要快炒,不然影响口感。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 海鲜 快手菜
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更新时间:2026/5/31 20:00:20