食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
一鱼两吃的做法步骤
-
1将切板用热水洗净，不能留有姜的味，因为姜会破坏鱼肉使肉变得口感不好，鱼肉洗净，把鱼胶刮一下出来，装在碗上，然后把鱼肉切成小片，剁碎，然后把肉碎放进有鱼胶的的大碗，放适量的盐，葱，油，生粉两汤匙，鸡蛋清1/3，用手打鱼肉碎，十分钟，鱼肉可以煎来吃，也可以火锅放
-
2鱼骨，切段，放碟内，加油，盐，蒜，葱，糖，生抽，酒，生粉，豆豉，适量。还有余下的蛋清，烧开水蒸8分钟
-
3有的人喜欢用鱼骨来做汤，或者煎，不过这样蒸是吃不厌的，大家按照自己喜欢的吃方法去做吧！鱼肉大家也可以自己对比一下跟市场买的有什么不同吧，嘴巴是最实际的
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 土豆梅干菜烧肉
- 青椒土豆丝
- 麻辣皮皮虾
- 萝卜烧肉
- 凉拌鸡丝
- 苦瓜焖鸭
- 蛋饺
- 酥炸鸡排
- 杏鲍菇炒肉
- 青椒豆芽
- 酸菜鱼
- 蛋炒饭
- 紫菜虾皮鸡蛋汤
- 千张丝炒黄心菜
- 快手菜——双椒干肠土豆片
- 银耳冰糖梨糖水
- 睫毛菜拌杏仁
- 玉米面馒头
- 快手菜——什锦玉米
- 清蒸梭子蟹
- 家庭小菜酱黄豆芽
- 清蒸金鲳鱼
- ｛南瓜米粉蒸排骨｝
- 杂粮粥
- 青豆与胡萝卜的相遇
- cross-stitch work
- cross street
- cross talk
- cross the bar
- cross the line
- cross the road
- cross the threshold
- cross time
- cross trainers
- cross training
- crossword puzzle
- crossword puzzles
- cross you
- cross your arms
- cross your fingers
- 野宿（明·孙传庭）
- 野宿（明·程本立）
- 野宿（清·孙元衡）
- 野宿（清·宋权）
- 野宿（清·方观承）
- 野宿（清·高拱乾）
- 野寺别于凤鸣李惟朴两生（明·胡应麟）
- 野寺古槐奇绝亭亭如车盖四望皆同树身屹立丈（明·胡应麟）
- 野寺后池寄友（唐·张籍）
- 野寺寓居即事二首（唐·姚鹄）
- 野寺尼（明·王恭）
- 野寺山边斜有径小画（明·祁顺）
- 野寺病居喜卢纶见访（唐·李端）
- 野寺（元·周权）
- 野寺（唐·韩偓）
- 上海水岸(英文版)
- 呵护五期做健康女人
- 常见病社区防治手册(修订本)(精)
- 书籍设计(4)
- 公共基础真题详解与押题密卷/2012年版中国银行业从业人员资格认证考试
- 阿尔贝特·施韦泽传/诺贝尔奖获奖者传记丛书
- 心中有鬼/世界恐怖电影精品盘点大系
- 爱因斯坦传/诺贝尔奖获奖者传记丛书
- 蒲宁传/诺贝尔奖获奖者传记丛书
- 丘吉尔传/诺贝尔奖获奖者传记丛书
- 暗夜惊魂/世界恐怖电影精品盘点大系
- 灵界凶兆/世界恐怖电影精品盘点大系
- 极度战栗/世界恐怖电影精品盘点大系
- 居里夫人传/诺贝尔奖获奖者传记丛书
- 爱迪生传/诺贝尔奖获奖者传记丛书