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诗文
莲子芡实银耳汤
释义
食材明细
主料
莲子
适量
芡实
适量
辅料
银耳
适量
红枣
适量
调料
水
适量
原味 口味
炖 工艺
一小时 耗时
简单 难度
莲子芡实银耳汤的做法步骤
1
莲子和芡实隔夜浸泡,去除莲子芯。
2
银耳泡发掰成小朵。
3
红枣洗净去核改刀。
4
砂锅入水放入红枣和银耳。
5
中火煮沸转小火慢煮。
6
放入芡实和莲子同煮。
7
水要一次加足哦。
8
慢炖三十分钟关火焖一会。
9
再次开火煮二十分钟,汤浓稠即可。
10
节后清肠汤品一定要试试哦。
11
成品图。
12
成品图。
小窍门
喜欢甜口可以加一点冰糖,根据自己口味加入。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 小吃 糖水
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更新时间:2026/5/7 20:48:33