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诗文	五彩缤纷-----营养总动员
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 莴笋 适量 红萝卜 适量 鹌鹑蛋 适量 鸡肉小丸 适量 珍珠小香菇 适量 辅料 浓汤宝 半个 咸鲜 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 杂蔬烩鹌鹑蛋的做法步骤 1 材料总动员：红罗卜及呙笋整理成圆形 2 西兰花用水焯熟后装盘 3 浓汤宝加水煮开 4 把所有材料倒进去煮熟 5 把煮好的捞上，放到装有西兰花的碟上 6 余下的汤汁，加点淀粉，勾芡淋上即可 使用的厨具：平底锅 所属分类： 热菜   家常菜
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家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。