“玫瑰花茶味甘微苦、性温，具有理气解郁、活血散淤，但是喝多了会伤元气，所以就请出她的好姐妹——红枣来搭档，红枣可以补气，两者搭档功效可行气解郁，安神除烦
一般人群都可饮用，尤其适合气虚血瘀者，一天喝两杯即可”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 简单 难度
玫瑰红枣饮的做法步骤
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1红枣20克、玫瑰花10克我没有厨房秤，所以是凭感觉拿的，大家用秤的可以秤下，下次就有数了 -
2红枣洗净去核，切成小块 -
3将红枣倒入杯中 -
4加入适量的水 -
5大火煮开 -
6待煮沸后改小火煮10分钟左右 -
7加入洗净的玫瑰花 -
8再煮5分钟左右 -
9关火稍焖片刻，喝汤吃枣
使用的厨具：煮锅
所属分类：
饮品