正宗东北炖牛排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
面粉加入发酵粉。
2
加入清水，水量大概260克，搅拌成面絮。
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揉成面团后放置一旁醒发。
4
牛排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。
5
八角，桂皮，香叶，生姜备用。
6
锅中热油把香料炒香。
7
牛排骨下锅炒香。
8
加入蚝油，老抽，盐。
9
翻炒均匀上色入味。
10
炒过的牛排骨转入高压锅中。
11
加入多一点水，大火煮开转小火压20分钟。
12
土豆去皮洗净切滚刀块。
13
四季豆洗净切段。
14
锅中热油把土豆下锅。
15
炸至金黄后盛出。
16
四季豆也下锅炸至微微虎皮后盛出。
17
焖好的牛排骨倒出铁锅里（菜量都是两份）。
18
放入土豆和四季豆。
19
大火煮开转小火将土豆焖熟（这是另外一锅，同样操作）。
20
面团醒发至拉起呈蜂窝状，取出揉面排出空气。
21
面团擀薄，加入适量花生油。
22
放入葱花和五香粉。
23
将面皮卷起后再分切小块。
24
按压扭成卷即可。
25
土豆焖断生后放入川粉煮开。
26
放入花卷。
27
盖上把花卷焖断生后即可。
28
花卷吸满牛排骨的油脂，非常香。
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成品。
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成品。

诗文	东北炖牛排骨
释义	食材明细主料牛排骨适量四季豆适量土豆适量川粉适量辅料面粉 500g 发酵粉 5g 葱花适量五香粉适量花生油适量调料花生油适量八角适量桂皮适量香叶适量蚝油适量老抽适量生抽适量姜片适量原味口味焖工艺数小时耗时简单难度东北炖牛排骨的做法步骤 1 面粉加入发酵粉。 2 加入清水，水量大概260克，搅拌成面絮。 3 揉成面团后放置一旁醒发。 4 牛排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。 5 八角，桂皮，香叶，生姜备用。 6 锅中热油把香料炒香。 7 牛排骨下锅炒香。 8 加入蚝油，老抽，盐。 9 翻炒均匀上色入味。 10 炒过的牛排骨转入高压锅中。 11 加入多一点水，大火煮开转小火压20分钟。 12 土豆去皮洗净切滚刀块。 13 四季豆洗净切段。 14 锅中热油把土豆下锅。 15 炸至金黄后盛出。 16 四季豆也下锅炸至微微虎皮后盛出。 17 焖好的牛排骨倒出铁锅里（菜量都是两份）。 18 放入土豆和四季豆。 19 大火煮开转小火将土豆焖熟（这是另外一锅，同样操作）。 20 面团醒发至拉起呈蜂窝状，取出揉面排出空气。 21 面团擀薄，加入适量花生油。 22 放入葱花和五香粉。 23 将面皮卷起后再分切小块。 24 按压扭成卷即可。 25 土豆焖断生后放入川粉煮开。 26 放入花卷。 27 盖上把花卷焖断生后即可。 28 花卷吸满牛排骨的油脂，非常香。 29 成品。 30 成品。使用的厨具：高压锅、煮锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	玉米排骨汤土豆烧凤爪一次成功的轻乳酪蛋糕盐局鹌鹑蛋芝麻南瓜饼鲜桃果酱甘笋吐司家常三鲜汤瓦煲盐焗虾五彩面条五指毛桃土茯苓猪骨汤莲藕肉丸水煮牛肉秋天最好饮品--冰糖梨水养生菜——木耳烧莴笋清炒地瓜叶子自制的泡菜——双椒炝酸豆角虾仁什锦炒饭芦笋排骨汤一坛子泡菜干煸杏鲍菇花生猪手煲色彩缤纷冰皮月饼东北盘锦烀饼【香辣肉丝】 enroll enrolled enrollee enroll in enrollment enrolment enrol on en route en route to ensconce ensconce yourself ensconce yourself ensemble ensheath ensheathe 孤鹤篇赠李山人（明·宋登春）孤鹤篇（明·何景明）孤鹤篇（清·周龙藻）孤鹤翁过江阻风还钓霁月溪次韵（明·庄昶）孤鹤翁过访出韵命诗以其涵监险也易以函椷二（明·庄昶）孤鹤行赠杨君（宋·洪刍）孤鹤行（明·孙承恩）孤鹤辞（宋·白玉蟾）孤鹤（当代·熊盛元）孤鹤（明·刘璟）孤鹭（明·黄渊）孤鹰（元·马钰）学东坡移居八首（金末元初·元好问）学中与诸公饮酒分韵得晴字（明·郑真）学中史正之会客（金末元初·李俊民）你才是那只小白鼠/儿童文学金牌作家书系中文领域本体自动构建理论与应用研究宁波地名文化大学生思想政治教育实效性探索你的项目靠谱吗(大数据时代的精准定位) 生活嘛最重要的是开心醉爱葡萄酒(葡萄酒品鉴大全) 家族企业如何做大做强做长(中国家族企业传承与永续经营之道) 现代版式设计(21世纪全国高等院校设计学专业规划教材) 医学形态学实验教程(普通高等医学院校基础医学实验系列规划教材) 岐黄哲学思想/岐黄文化研究丛书国民幸福指数视域下的中国现阶段收入分配研究铁路安全管理新视觉/铁路安全管理丛书一片冰心在玉壶(叶笃庄回忆录) 动车组制动系统维护与检修(高速动车组检修项目化教学规划教材)

食材明细

东北炖牛排骨的做法步骤