正宗东北炖牛排骨的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
面粉加入发酵粉。
2
加入清水，水量大概260克，搅拌成面絮。
3
揉成面团后放置一旁醒发。
4
牛排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。
5
八角，桂皮，香叶，生姜备用。
6
锅中热油把香料炒香。
7
牛排骨下锅炒香。
8
加入蚝油，老抽，盐。
9
翻炒均匀上色入味。
10
炒过的牛排骨转入高压锅中。
11
加入多一点水，大火煮开转小火压20分钟。
12
土豆去皮洗净切滚刀块。
13
四季豆洗净切段。
14
锅中热油把土豆下锅。
15
炸至金黄后盛出。
16
四季豆也下锅炸至微微虎皮后盛出。
17
焖好的牛排骨倒出铁锅里（菜量都是两份）。
18
放入土豆和四季豆。
19
大火煮开转小火将土豆焖熟（这是另外一锅，同样操作）。
20
面团醒发至拉起呈蜂窝状，取出揉面排出空气。
21
面团擀薄，加入适量花生油。
22
放入葱花和五香粉。
23
将面皮卷起后再分切小块。
24
按压扭成卷即可。
25
土豆焖断生后放入川粉煮开。
26
放入花卷。
27
盖上把花卷焖断生后即可。
28
花卷吸满牛排骨的油脂，非常香。
29
成品。
30
成品。

诗文	东北炖牛排骨
释义	食材明细主料牛排骨适量四季豆适量土豆适量川粉适量辅料面粉 500g 发酵粉 5g 葱花适量五香粉适量花生油适量调料花生油适量八角适量桂皮适量香叶适量蚝油适量老抽适量生抽适量姜片适量原味口味焖工艺数小时耗时简单难度东北炖牛排骨的做法步骤 1 面粉加入发酵粉。 2 加入清水，水量大概260克，搅拌成面絮。 3 揉成面团后放置一旁醒发。 4 牛排骨冷水下锅焯烫出血水后洗净。 5 八角，桂皮，香叶，生姜备用。 6 锅中热油把香料炒香。 7 牛排骨下锅炒香。 8 加入蚝油，老抽，盐。 9 翻炒均匀上色入味。 10 炒过的牛排骨转入高压锅中。 11 加入多一点水，大火煮开转小火压20分钟。 12 土豆去皮洗净切滚刀块。 13 四季豆洗净切段。 14 锅中热油把土豆下锅。 15 炸至金黄后盛出。 16 四季豆也下锅炸至微微虎皮后盛出。 17 焖好的牛排骨倒出铁锅里（菜量都是两份）。 18 放入土豆和四季豆。 19 大火煮开转小火将土豆焖熟（这是另外一锅，同样操作）。 20 面团醒发至拉起呈蜂窝状，取出揉面排出空气。 21 面团擀薄，加入适量花生油。 22 放入葱花和五香粉。 23 将面皮卷起后再分切小块。 24 按压扭成卷即可。 25 土豆焖断生后放入川粉煮开。 26 放入花卷。 27 盖上把花卷焖断生后即可。 28 花卷吸满牛排骨的油脂，非常香。 29 成品。 30 成品。使用的厨具：高压锅、煮锅、炒锅所属分类：热菜家常菜
随便看	猫耳朵小馄饨杏鲍菇炒大白菜早渔人家——干锅鱼糕炒山西小米，家乡的味道油炸鳕鱼双球冰淇淋莓莓配方比例鸡米花茶树菇炒芦笋丝瓜烧毛豆咸菜炒牛肉茄汁豆腐丸子补气乌鸡汤清炒番薯叶火腿煎蛋奶香芝麻松糕黄瓜腊肠蛋炒饭排骨豆角焖面 “下酒菜”麻汁心叶日中花黑芝麻贝果鸡蛋炒黄瓜皮蛋瘦肉粥丝瓜炒鸡蛋韭黄炒鸡蛋紫薯粥下酒菜酸奶鸡胸先什么什么之的成语先什么什么乐的成语先什么什么事的成语先什么什么人的成语先什么什么兵的成语先什么什么具的成语先什么什么到的成语先什么什么号的成语先什么什么后的成语先什么什么喜的成语先什么什么奏的成语先什么什么始的成语先什么什么实的成语先什么什么容的成语先什么什么己的成语挽叶琼章甥女二首（明·沈媛）挽叶翰林（宋·刘敞）挽叶谦夫尚书二首（宋·刘克庄）挽叶进士（明·何景明）挽叶金清（明末清初·张穆）挽司农侯伯禄（元·魏初）挽司徒（明·梁储）挽司理奉议楼公（宋·喻良能）挽司直兄（宋·王柏）挽司空文定张公二首（宋·刘摰）挽司空申国吕公六首（宋·毕仲游）挽司空赠太师申国吕公四首（宋·刘摰）挽司马刘东山（明·吴琏）挽司马季若知郡（宋·孙应时）挽司马温国公丞相二首（宋·毕仲游）乔布斯语录(经典双语版) 新物业管理实用表格大全(附光盘)/物业管理服务实操一本通丛书 Java Web项目开发教程股票大作手利弗莫尔谈如何操盘建筑外立面设计(第2版) 交易员量价实战技法/技术分析经典与实战丛书 3DS Max2012与Photoshop CS5建筑设计效果图经典实例(附光盘)/艺术设计成功之旅丛书 jQuery Mobile权威指南太阳能物理/国际电气工程先进技术译丛模拟电子技术项目式教程(全国高等职业教育规划教材) 电工电子技术基础与应用(全国技工院校十二五系列规划教材) 自动控制原理(普通高等教育十二五电气信息类规划教材) 动漫平面构成(全国高等职业教育规划教材)/艺术设计系列特种设备焊工考证基础 ASP.NET企业级架构开发技术与案例教程(应用型高等院校计算机专业人才能力培养规划教材)

食材明细

东北炖牛排骨的做法步骤