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诗文 清蒸马鲛鱼
释义
清蒸马鲛鱼的做法
“购买了一条马鲛魚(店家给切成2片一袋塑封好),用时取出一袋,非常方便。马鲛魚肉质细嫩且刺少,味道鲜美、老少皆宜,可补充人体所需蛋白质。”

食材明细

主料
  • 马鲛鱼 2片
辅料
  • 料酒 适量
  • 白灼汁 适量
  • 小葱花 适量
调料
  • 适量
  • 鱼香 口味
  • 蒸 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

清蒸马鲛鱼的做法步骤

  • 清蒸马鲛鱼的做法步骤:1
    1
    马鲜魚邮来是两块一袋真空包装的,鲜冻后反复洗净,放入盘中,加入适量料酒少许盐腌制20至30分钟,倒出腌汁,加入白灼汁,锅中水烧开后蒸12分钟(中途蒸6分钟取出盘子倒出盘中汁水,再加入少许白灼汁蒸6分钟取出。
  • 清蒸马鲛鱼的做法步骤:2
    2
    撒上小葱花点缀,汁鲜魚嫩,补充蛋白质。
  • 清蒸马鲛鱼的做法步骤:3
    3
    马鲛魚肉质鲜嫩,不油不腻,老少皆宜。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/15 1:21:08