网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西班牙混合橄榄南瓜蒸糯米牛肉
释义
食材明细
主料
西班牙甜红椒夹心青橄榄
适量
辣椒夹心大青橄榄
适量
黑橄榄
适量
牛肉
200克
南瓜
适量
糯米
小半碗
小米
小半碗
腊肉
1小块
辅料
生粉
半勺
调料
蚝油
2克
油
适量
盐
适量
糖
适量
米酒
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
半小时 耗时
高级 难度
西班牙混合橄榄南瓜蒸糯米牛肉的做法步骤
1
准备食材,南瓜洗净切稍厚的片,牛肉洗净沥干水分切小粒,姜蒜切末。
2
提前浸泡:香菇、糯米、小米分开洗净,香菇用水泡发,糯米、小米分别加没过食材的开水浸泡30分钟,由热到冷,让食材吸收水分加速成熟。
3
辅料处理:将西班牙混合橄榄切粒,腊肉、香菇,洗净处理好全部切丁备用。
4
炒糯米饭:热锅加入植物油,下入腊肉丁煸炒释放出油脂,然后依次下入香菇丁、糯米、小米、西班牙混合橄榄,一起翻炒至晶莹剔透感。
5
加入蚝油1勺、生抽1勺、少许白糖、白胡椒粉翻炒均匀。
6
南瓜洗净切稍厚的片,铺在盘边围一圈。
7
牛肉粒和姜蒜混和,加入少量蚝油、生抽、米酒。
8
再加盐、糖、生粉、植物油拌匀,静置10分钟以上。
9
腌好的牛肉和糯米饭混匀。
10
将牛肉饭摆南瓜中间
11
入蒸锅,大火蒸10分钟。
12
表面撒葱花即成。
小窍门
1.牛肉加酱料要腌至10分钟以上。
2.用香菇浸泡的水,边炒制米边加香菇水,不仅可使糯米保持干爽状态,还能将香菇的鲜味会浸入到食材中。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
【肉夹馍】家常版
蚂蚁上树
【羊毛兔出品。】淡抹茶奶冻
盘丝饼
香辣鸭头
糯玉米碗糕
椒盐糍粑块
蛋酥糍粑
豆面红糖糍粑
葡萄干酸奶冰激凌
红烧鲤鱼
黄瓜鸡蛋馅大蒸饺
日式农家甜酱茄子
猪肚菇炒鸡片
自制旺仔小馒头
腊鸭茄子煲
酱烤鱿鱼
莲子炖猪肚
养肝四宝粥
西红柿炖大锅菜
杜仲猪尾汤
咖啡冻
炒三丝
香蘑无忧草
香肠炒荷兰豆
chicago university
chicago weather
chicane 40
chicanery adj
chicanery definition
chicha smoke
chich dog
chich mi
chickabiddy definition
chickabiddy in walk two moons
chickadee bird feeder
chickaree pa
chickaree ugg boot
chicken and egg
chicken breast
田家(清·正岩)
田家(清·缪宝娟)
田家(清·胡承诺)
田家(清·蔡忠立)
田家(清·赵国华)
田家(清·顾柔谦)
田家(清末民国初·许南英)
田家(近现代·刘清漳)
田寿昌嘱和柳亚子韵祝郭沫若五十大寿及创作(清末民国初·巨赞)
田将军书院(唐·贾岛)
田将军(明·汪广洋)
田尾村居(明末清初·屈大均)
田居书怀(元·吕诚)
田居喜雨(明·李梦阳)
田居嘲答李沔阳(明·李梦阳)
马克思政治哲学研究(精)
物流自动化与信息化管理实验教程(物流管理系列实验教材)
科学表征--从结构解析到语境建构(精)
异物管理指南
儿科护理(供护理助产及其他医学相关类专业使用全国中等职业教育数字化课程建设规划教材)
煤矿区煤层气开发对接井钻进技术与装备(精)
近代报刊视野下中国小说转型研究
水资源协商管理与决策(精)
规范化专科护士教程(心血管内科)
生产控制的转换(精)
基于数据挖掘方法的台风灾害风险研究
当代神经美学研究(精)
图说大棚蔬菜栽培关键技术
MBA MPA MPAcc MEM逻辑题典--分类思维训练与专项题库
MBA MPA MPAcc MEM论证有效性分析--高效思维训练与应试指导
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/21 15:46:32