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诗文	蒜香油麦菜
释义	食材明细 主料 油麦菜 适量 辅料 蒜 适量 调料 油 适量 盐 适量 十三香 适量 鸡精 适量 蒜香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜香油麦菜的做法步骤 1 成品图。 2 油麦菜适量洗干净，改刀切小段，备用。 3 锅里适量油，放入适量蒜蓉，扁香。 4 加入适量十三香，盐，放入食材翻炒断生。 5 加入适量鸡精调味，出锅。 6 成品图。 使用的厨具：平底锅 所属分类： 热菜   家常菜
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