正宗蒜香芦笋虾仁的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蒜香芦笋虾仁
释义	食材明细主料芦笋适量辅料虾仁适量蒜适量调料油适量生抽适量蒜香口味煮工艺十分钟耗时简单难度蒜香芦笋虾仁的做法步骤 1 成品图。 2 制作方法:芦笋适量，清洗干净，备用。 3 虾仁适量，备用。 4 芦笋冷水下锅，加入少许盐，几滴油上色翠绿，炒烫去生味。 5 食材全部摆去盘中，备用。 6 芦笋捞出过凉水，控干水分备用。虾仁冷水下锅，加入少许盐，炒熟捞出备用。 7 锅里适量油，适量蒜蓉，小火扁香，加入适量生抽，激出香味，关火。 8 蒜油汁淋入盘中，即可食用。 9 成品图。使用的厨具：炒锅所属分类：凉菜家常菜
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