食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁杂蔬玉米笋的做法步骤
-
1玉米笋切斜刀厚片。 -
2甜椒切斜刀片（胡萝卜也行）。
-
3西兰花掰小朵洗干净。
-
4木耳提前泡发，虾仁解冻。
-
5水开放少许盐和油。
-
6除甜椒外的所有食材焯水两分钟。
-
7捞出投凉。
-
8热锅热油，大火下入葱花爆香，下入除甜椒外的其他食材爆炒。
-
9最后下入甜椒，加入十三香、生抽。
-
10加入蚝油。
-
11翻炒片刻淋入水淀粉。
-
12完成。
小窍门
这是一道小炒，主打清淡和原味，所以不要放重口味的调料。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 6寸海棉可可蛋糕(无油版)
- 金针菇肥牛汤
- 番茄龙利鱼汤
- 西式南瓜羹
- 豆浆蒸蛋
- 黄瓜木耳拌北极贝
- 柠檬点豆腐
- 清蒸乌鸡肉
- 豆沙卷
- 华夫饼(无泡打粉)
- 凉拌黄瓜
- 凉拌豆腐皮
- 牛油蛋糕
- 素炒豆芽菜
- 凉拌皮蛋
- 银耳粥
- 吐司肉松卷
- 小兔水果
- 煎烩茄子
- 啤酒鸭
- 甜花卷
- 豆角排骨焖面
- 红糖酒酿圆子
- 火龙果凉粉
- 虾油
- clapperboard
- clapping
- claptrap
- clap your hands
- claque
- Clare
- claret
- claries
- clarification
- clarifier
- clarify
- clarifying
- clarinet
- clarinetist
- clarion
- 金缕曲 韬父见余近词，不胜感怅。宣南老友（清末民国初·樊增祥）
- 金缕曲 题《桃园记传奇》（清·顾太清）
- 金缕曲 题《花帘词》寄吴蘋香女士，用本集（清·顾太清）
- 金缕曲 题《行有恒堂词集》（清·顾太清）
- 金缕曲 题《陶景明诗书画作品选》（当代·何永沂）
- 金缕曲 题东山老人山水画册。老人一号寐叟（清·况周颐）
- 金缕曲 题俞彩裳女史《慧福楼诗集》（清·顾太清）
- 金缕曲 题凌芷沅《翠螺阁遗稿》（清·陆茜）
- 金缕曲 题刘季湘夫人《海棠巢乐府》孙平叔（清·顾太清）
- 金缕曲 题前朝女史李金生水墨花鸟卷，用中（清·屈秉筠）
- 金缕曲 题卜母蒋太夫人诗卷（清·郑兰孙）
- 金缕曲 题叆叇轩主瑶台小咏（清·谭献）
- 金缕曲 题吴一峰“瓮天图”（清·赵芬）
- 金缕曲 题吴淑芳夫人霜柏慈筠图（清·顾太清）
- 金缕曲 题唐伯虎集后（清·俞庆曾）
- 旷野的声音(21世纪的心灵书)
- 糖尿病防治实效方/现代富裕病防治丛书
- 汽车电器使用维修问答300例/汽车维修与保养问答丛书
- 梁山政治(口袋版)
- 药品包装技术/国外药学专著译丛
- 公路工程施工质量问题与防治
- 植物及植物生理(园林花卉职业技能教程)
- 生病该挂哪一科/现代健康家庭必备藏书
- 治疗指南--心血管病分册(原著第4版)
- 明明白白求医用药/明明白白健康生活系列
- 癌症防治大指导/现代健康家庭必备藏书
- 工作中无小事
- 品牌的成长/MBA核心课程名著译丛
- 非权力领导/MBA核心课程名著译丛
- 战略规划与有效执行