“简单的素炒很美味。”
食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西芹炒黑木耳胡萝卜的做法步骤
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1准备:所需的食材如图。 -
2黑木耳需提前泡发好，撕成小块。
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3备:蒜末，葱白，葱叶，分开放。
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4西芹，胡萝卜改刀切好。
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5胡萝卜，黑木耳需焯水三分钟。
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6捞出来沥水备用。
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7热锅放油，下蒜末，葱白爆香。
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8放入西芹大火快速翻炒一下下断生后。
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9放入胡萝卜，黑木耳，加少许蚝油翻炒均匀。
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10最后放入葱叶翻炒一下下即可。
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11一碟素炒就完成了低脂不失营养。
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12成品图。
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13成品图。
使用的厨具：炒锅
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