“通菜新鲜营养价值丰富，除了吃起来口感鲜美，还能补充维生素，做法又简单。”
食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
白灼通菜的做法步骤
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1通菜摘成小段后洗净备用。 -
2锅中加水烧开后加入一勺盐。
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3加入一勺油。
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4把通菜放入锅中煮断生。
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5煮好的通菜捞出来放入盘子里。
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6锅中加油爆香蒜米。
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7加入两勺轻盐松茸酱油。
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8加入两勺水。
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9加入一勺白砂糖搅拌均匀。
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10把汤汁淋在通菜上即可。
小窍门
通菜特别容易熟，不要煮太久，煮太久容易营养流失，而且也影响口感。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜