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诗文
香菜牛肉燕麦粥
释义
食材明细
主料
牛肉
100g
燕麦
100g
鸡蛋
1个
香菜
适量
辅料
姜丝
适量
葱花
适量
调料
油
适量
盐
适量
淀粉
适量
酱油
适量
胡椒粉
小半匙
鸡精
少许
清水
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
香菜牛肉燕麦粥的做法步骤
1
牛肉切片,用酱油、淀粉、油,腌拌入味。
2
香菜、小葱。
3
香菜碎、葱花、姜丝备好。
4
准备一个鸡蛋。
5
搅散。
6
锅中水烧开,舀入燕麦。
7
煮2分钟。
8
下牛肉片。
9
放入姜丝、葱花、油、盐、胡椒粉,用勺子轻轻推动。
10
倒入鸡蛋液。
11
最后放入香菜、撒入鸡精。
12
熟后关火。
13
成品。高纤低卡粥,美味又健康。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥
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更新时间:2025/3/15 11:55:38