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诗文	香菜牛肉燕麦粥
释义	食材明细 主料 牛肉 100g 燕麦 100g 鸡蛋 1个 香菜 适量 辅料 姜丝 适量 葱花 适量 调料 油 适量 盐 适量 淀粉 适量 酱油 适量 胡椒粉 小半匙 鸡精 少许 清水 适量 咸鲜 口味 煮 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 香菜牛肉燕麦粥的做法步骤 1 牛肉切片，用酱油、淀粉、油，腌拌入味。 2 香菜、小葱。 3 香菜碎、葱花、姜丝备好。 4 准备一个鸡蛋。 5 搅散。 6 锅中水烧开，舀入燕麦。 7 煮2分钟。 8 下牛肉片。 9 放入姜丝、葱花、油、盐、胡椒粉，用勺子轻轻推动。 10 倒入鸡蛋液。 11 最后放入香菜、撒入鸡精。 12 熟后关火。 13 成品。高纤低卡粥，美味又健康。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 粥
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