网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌素菜
释义
“高纤维的减肥餐。”
食材明细
主料
金针菇
200g
菠菜
200g
辅料
豆芽儿
100g
调料
小米辣碎
1勺
姜碎
1勺
蒜碎
1勺
盐
适量
橄榄油
1勺
微辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
凉拌素菜的做法步骤
1
豆芽儿煮熟捞出。
2
菠菜洗净切成段。
3
放入锅中焯水后捞出。
4
金针菇去掉根部洗净。
5
放入锅中煮熟够捞出。
6
把盘中煮好的蔬菜放在一起,加入盐,姜碎,蒜碎和小米辣,最后放入橄榄油抓匀。
7
装盘即可。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
榆钱水饺
红果家菜谱之鲜香麻辣鱼
芥蓝心炒肉片
奥尔良鸡中翅
炝拌莴苣丝
青椒香菇蒸蛋
小龙包
蔬菜米饭饼
悄悄话
酸辣鸡蛋汤
芒果慕斯蛋糕
芒果蛋糕卷
焖面
鲜蔬炒饼
油炸馅饼
芒果胡萝卜汁
黑鱼炖山药养生汤
彩椒奶酪焗饭
炸酱面
芝士焗土豆泥
香椿芽炒蛋
萌熊提拉米苏蛋糕
即下酒又下饭的快手小菜青椒小鱼
烧梭子蟹
辣味豇豆
偷什么送什么的成语
偷偷什么什么的成语
偷偷摸摸
偷合什么什么的成语
偷合取容
偷合苟从
偷合苟容
偷声什么什么的成语
偷声细气
偷天什么什么的成语
偷天妙手
偷天换日
偷奸什么什么的成语
偷奸取巧
偷媚什么什么的成语
赠乐使君(唐·马云奇)
赠乐圃(明·戴华)
赠乐天(唐·元稹)
赠乐天(唐·元稹)
赠乐天(唐·刘禹锡)
赠乐天(唐·刘禹锡)
赠乐安居士张彦载(元末明初·陶宗仪)
赠乐山大渡河造林局(当代·蔡淑萍)
赠乐岳山人(宋·郭祥正)
赠乐师许忆凤(明·荪谷)
赠乐生归神乐观(明·梁兰)
赠乐秀才汇川(清·戴亨)
赠乐轩彭善之(宋·文天祥)
赠乐閒居士(宋末元初·方凤)
赠乔二郎(唐·吕岩)
东莞人(讲出自己的故事)
地理标志(原产地经济致富之梦)
新京报传媒研究(第3卷纸媒转型)
我的城(纣王的青春往事)
唯一的王为一(电影艺术家王为一百年图片选集)
传媒巨轮如何转向(移动互联网时代的国际传媒集团)
新闻写作案例教程(范例思路与技巧)
赢家
元青花迹型研究与物证鉴定
营业税改征增值税政策讲解与案例分析(修订版)
医院成本管理研究/经济管理学术文库
中国对冲基金年度报告(2013)
甘肃圣大方舟公司考察/中国国情调研丛书
金融企业会计(全国高等教育金融系列精品教材)
成本会计案例实训(第2版全国高等教育财经系列精品教材)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/7 9:37:41