“时令菜，健康又营养，简单又快手。”

• 晶莹剔透---自制变蛋
• 开胃菜：烤魔鬼蛋
• 地瓜黑米糊
• 浓赤鲜香---梅干菜烧带鱼
• 家常小炒------【回锅牛肉】
• 自制橙汁
• 田园什锦蔬菜玉米粥——养眼又养胃
• 青椒土豆片
• 红薯红豆粥
• 懒人版糖醋排骨——不用一滴油
• 凉拌猪耳朵
• 红豆地瓜糊
• 麻婆茄子——米饭杀手
• 荔枝肉
• 中西合璧做黑米糕
• 糖醋辣子白
• 颜色挑战----紫薯菠萝包
• 唇齿留香的------奶香排包
• 豆渣馒头
• 全麦意粉沙拉
• 洋葱甜椒煎蛋
• 玛格丽特饼干
• 懒龙
• 私家菜《鱼香茄子扣》
• 酥皮海鲜汤
• 什么什么爱叶的成语
• 什么什么爱士的成语
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• 什么什么爱富的成语
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