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诗文
烤花菜
释义
“营养脆嫩的一道蔬菜。”
食材明细
主料
花菜
200g
辅料
辣椒油
1勺
调料
盐
适量
醋
1勺
生抽
1勺
微辣 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
烤花菜的做法步骤
1
花菜用清水浸泡一会儿洗净。
2
放入清水中煮开。
3
花才略微变色捞出。
4
放入烤碗中。
5
烤2分钟。
6
各种调料放入碗中拌匀。
7
2分钟后倒入花菜碗中再烤2分钟。
8
把花菜和调料拌匀。
9
脆嫩鲜美的花菜出锅。
使用的厨具:空气炸锅、煮锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/6/23 13:41:55