网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
烤箱减脂美食,果蔬烤鸡肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
辅料
芦笋
2根
小番茄
数个
香菇
2只
迷迭香
2根
调料
葱伴侣京酱肉丝调味料
50ml
味达美葱姜料酒
1勺
胡椒粉
1g
海盐
少许
糟香 口味
烤 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
果蔬烤鸡肉的做法步骤
1
准备好食材。
2
鸡胸肉清洗干净后用厨房纸吸干水分,加入味达美葱姜料酒和葱伴侣京酱肉丝酱料,鸡胸肉戳几个孔方便入味,搅拌均匀腌制2小时左右,时间长越入味。
3
处理干净所有食材,芦笋削去老皮和老的根部,一切二,香菇切厚片。
4
烤盘内铺入锡纸,刷上橄榄油,放入全部食材;酱汁不要倒掉。
5
烤箱设置温度160℃时间20分钟,预热后把烤盘放入即可,中间时间鸡胸肉用酱汁再刷一次。
6
取出鸡胸肉和其它食材,鸡胸肉切成块装盘上桌即可享用。
7
鲜嫩多汁,入味鲜香好吃又不柴。
小窍门
1用的葱伴侣京酱肉丝酱汁,味道鲜美,色泽红亮,简单方便入味好吃。
2)烤鸡胸肉温度不能太高,不然肉质又柴又硬,影响口感。具体温度和时间根据自家烤箱脾气而定。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
手把手教你做牛排,在家也能浪漫
【鲁菜】鲍鱼汤
蛋奶山楂布丁
原汁茄子
随意搭配——白菜帮子炒猪心
韭菜猪肉水饺
山药木耳炒肉
蒜蓉丝瓜
玉米鸡丁
清爽快捷人人都会的——蒜炒空心菜
三不粘
鱼头豆腐汤
虾米白菜
【鲁菜】拔丝金枣
芹香烙蛋饼
【鲁菜】八宝辣酱
【平淡的幸福】素炒芸豆丝
【平淡的幸福】苦瓜炒鸡蛋
【平淡的幸福】五香花生米
【中式面点】花样饼系列---芝麻红豆南瓜饼
香香土豆
与时俱进的豇豆美食--鱼香豇豆圈
辣汁茄丝
三鲜冬瓜
奶油布丁
chi
ch'i
ch'i
chi
chiaroscuro
chiasm
chiasma
chiasmas
chiasmata
chiasms
chiasmus
chic
Chicago
Chicana
chicane
干塔顶(宋·释居简)
干宝引语(魏晋·无名氏)
干将墓(唐·汪遵)
干将墓(明·高启)
干将曲(明·黄瑜)
干山访曹雪林刘深云周云坞看菊花云庄有诗次(元末明初·陶宗仪)
干山(宋·凌岩)
干帘席(宋·释师观)
干忠肃公祠墓(清·傅玉书)
干旄(先秦·诗经)
干校归为锦儿作三首(当代·陈永正)
干楼晚眺(明·李贽)
干浴(宋·释居简)
干溪许某是蠢子山行遇二仙女折松花令其送往(明·徐渭)
干荷叶(元·刘秉忠)
招聘与录用/21世纪高等院校人力资源管理专业教材新系
宏观经济学导论(高等院校双语教学适用教材经济学)
财税问题探索
笨女孩的守护天使
公共行政学(21世纪高等院校公共管理系列教材)
财经新闻(21世纪专业新闻实务教程)
公共关系概论/21世纪工商管理新教材丛书
高炉砌筑技术手册(精)
烧结矿与球团矿生产(高职高专规划教材)
钢铁材料中的第二相/先进钢铁材料技术丛书
轧钢设备维护与检修(冶金行业职业教育培训规划教材)
工业企业人工成本实务
锆铪及其化合物应用/稀有金属冶金与材料工程丛书
信息系统安全防护技术
四季营养套餐大全
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/1/12 17:29:25