网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
烤箱减脂美食,果蔬烤鸡肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
辅料
芦笋
2根
小番茄
数个
香菇
2只
迷迭香
2根
调料
葱伴侣京酱肉丝调味料
50ml
味达美葱姜料酒
1勺
胡椒粉
1g
海盐
少许
糟香 口味
烤 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
果蔬烤鸡肉的做法步骤
1
准备好食材。
2
鸡胸肉清洗干净后用厨房纸吸干水分,加入味达美葱姜料酒和葱伴侣京酱肉丝酱料,鸡胸肉戳几个孔方便入味,搅拌均匀腌制2小时左右,时间长越入味。
3
处理干净所有食材,芦笋削去老皮和老的根部,一切二,香菇切厚片。
4
烤盘内铺入锡纸,刷上橄榄油,放入全部食材;酱汁不要倒掉。
5
烤箱设置温度160℃时间20分钟,预热后把烤盘放入即可,中间时间鸡胸肉用酱汁再刷一次。
6
取出鸡胸肉和其它食材,鸡胸肉切成块装盘上桌即可享用。
7
鲜嫩多汁,入味鲜香好吃又不柴。
小窍门
1用的葱伴侣京酱肉丝酱汁,味道鲜美,色泽红亮,简单方便入味好吃。
2)烤鸡胸肉温度不能太高,不然肉质又柴又硬,影响口感。具体温度和时间根据自家烤箱脾气而定。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
清炒豆芽
炒包菜
咖喱土豆
水果黄瓜炒牛肉
喜饼
红烧鳕鱼
鲫鱼油菜汤
酸辣汤
五花肉炖酸菜
酸菜丝炒肉片
家熬鲫鱼
芒果香蕉汁
海蜇丝 黄瓜菱片
心形蛋糕----送给女王节不一样的你
番茄蚝菇汤米粉
西洋菜蜜枣润肺汤
腊肠炒白菜
蔬菜宽心面
干贝鸡蛋羹
炒胎盘
纸杯蛋糕
凉拌海带芽
三黑红枣粥
香菇酱拌面
酱油炒饭
let off steam
let off the hook
let off the leash
let off with
let on
let one go
let one off
let one rip
let out
let-out
let out that
let pass
let pass
let rip
let's
登看经楼示同游(宋·刘一止)
登真如塔(清·吕留良)
登真定城楼(明·李英)
登真岩(宋·赵抃)
登真州古光孝禅寺塔(清·魏周琬)
登真武山览胜二首(清·金科豫)
登真武山(宋·王十朋)
登真观在利州嘉川县西五里南临宋江相传云张(宋·张嵲)
登真观遗履池(宋·张嵲)
登真觉寺浮图(明·王樵)
登真觉寺金刚须弥塔(当代·伯昏子)
登眺虞山门有怀德恭(清末民国初·曹家达)
登眺(宋·朱继芳)
登眺(当代·陈振家)
登睦州环峰亭(宋·陈渊)
药剂师都是制毒高手/精英职业趣味百科
律师也帮坏人辩护/精英职业趣味百科
医生能给自己看病/精英职业趣味百科
经济学家都是大富翁/精英职业趣味百科
设计师不一定会画画/精英职业趣味百科
生物学家见过外星人/精英职业趣味百科
更新中国(国家与新全球史)
作为实践的音乐与音乐教育/音乐教育前沿理论研究丛书
创始人
绿山墙的安妮/中小学生必读丛书
大清权臣张之洞(1国有疑难增补重修版)
大清权臣张之洞(2南面封疆增补重修版)
大清权臣张之洞(3翻云覆雨增补重修版)
大清权臣张之洞(4风流云散增补重修版)
登天的感觉(我在哈佛大学做心理咨询)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/22 10:41:11