网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
烤箱减脂美食,果蔬烤鸡肉
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
辅料
芦笋
2根
小番茄
数个
香菇
2只
迷迭香
2根
调料
葱伴侣京酱肉丝调味料
50ml
味达美葱姜料酒
1勺
胡椒粉
1g
海盐
少许
糟香 口味
烤 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
果蔬烤鸡肉的做法步骤
1
准备好食材。
2
鸡胸肉清洗干净后用厨房纸吸干水分,加入味达美葱姜料酒和葱伴侣京酱肉丝酱料,鸡胸肉戳几个孔方便入味,搅拌均匀腌制2小时左右,时间长越入味。
3
处理干净所有食材,芦笋削去老皮和老的根部,一切二,香菇切厚片。
4
烤盘内铺入锡纸,刷上橄榄油,放入全部食材;酱汁不要倒掉。
5
烤箱设置温度160℃时间20分钟,预热后把烤盘放入即可,中间时间鸡胸肉用酱汁再刷一次。
6
取出鸡胸肉和其它食材,鸡胸肉切成块装盘上桌即可享用。
7
鲜嫩多汁,入味鲜香好吃又不柴。
小窍门
1用的葱伴侣京酱肉丝酱汁,味道鲜美,色泽红亮,简单方便入味好吃。
2)烤鸡胸肉温度不能太高,不然肉质又柴又硬,影响口感。具体温度和时间根据自家烤箱脾气而定。
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
电高压锅焖排骨
炒空心菜梗
蛋饺、白菜烧豆腐
糖醋仔姜
糖醋茄子
萝卜干炒鸡胸肉
鸡块炒西芹
青菜豆腐粉丝贻贝汤
糖醋姜
牛肉炒包心菜
酸辣藕片
绿豆汤
虾仁柿子椒炒鞭笋
腊肠炒芹菜
皱皮椒炒脱脂猪蹄
尖椒炒鸡蛋
西柚雪碧
蒜蓉小龙虾炒面
酥骨小鲫鱼
砂锅土豆炖牛肉
生腌荆芥
蒜泥茄子
南瓜尖瘦肉汤
南瓜尖炒鸡蛋
青椒牛肉丝
coronavirus
coronavirus disease
coroner
coronet
corp.
corp
corpora
corporal
corporal punishment
corporate
corporate culture
corporate governance
corporate headquarters
corporate identity
corporate ladder
恭题皇上所御画扇二首 咏鹡鸰葵兰二花 咏(明·赵用贤)
恭题观堂(宋·曹勋)
恭题黑兔图应制(明·申时行)
恭题黑兔图(明·张四维)
息中山亭子(明·唐顺之)
息交亭(元末明初·赵汸)
息交行(宋·李正民)
息交(清·顾图河)
息兵(唐·韩偓)
息力杂诗(清末民国初·陈宝琛)
息园赏杏花得枝字(明·黄姬水)
息园赏芍药得寒字(明·黄姬水)
息国(唐·汪遵)
息壤祠(明·区怀瑞)
息壤诗,并叙(宋·苏轼)
疼痛妙方绝技精粹
孟河四家医案医话集
伤寒一得
详谈新论二十八脉
王旭高临证医书合编
教您学三十二式太极剑/福寿老人生活向导丛书
42式太极拳学与练(附光盘)
教您学二十四式太极拳/福寿老人生活向导丛书
24式太极拳学与练(附光盘)
42式太极剑学与练(附光盘)
32式太极剑学与练(附光盘)
88式太极拳学与练(附光盘)
医学衷中参西录
理论经济学
培养自强自立的男孩
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/22 19:11:51