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诗文	雪莲果苹果糖水
释义	食材明细 主料 雪莲果 1个 苹果 1个 纯净水 适量 辅料 冬枣 几个 贝贝南瓜 几个 调料 冰糖 几块 甜味 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 雪莲果苹果糖水的做法步骤 1 取苹果和雪莲果洗净，雪莲果的泥把手指都染了，下次记得带手套来洗。 2 去皮洗净。 3 切丁，洗冬枣。 4 切几块南瓜，所有食材放砂锅里。 5 放纯净水。 6 放冰糖。 7 盖锅盖煮开10分钟。 8 打开盖子再煮15分钟。 9 关火。 10 成品。 小窍门 冬枣和南瓜是为了颜色好看，换成别的彩色水果都可以。 使用的厨具：砂锅 所属分类： 糖水
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