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诗文 蜜汁青木瓜沙拉
释义
蜜汁青木瓜沙拉的做法
“木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物,功效还不少。青木瓜的营养比熟木瓜的还多”

食材明细

主料
  • 青木瓜 一个
辅料
  • 枸杞 几个
  • 巴旦木果仁 几个
配料
  • 蜂蜜 适量
  • 甜味 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤

  • 蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤:1
    1
    需要的材料:青木瓜一个,枸杞几个,巴旦木果仁几个,蜂蜜
  • 蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤:2
    2
    青木瓜去皮后擦成丝
  • 蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤:3
    3
    加入柠檬汁腌制几分钟,去掉青木瓜的涩味,我加的柠檬汁饮料
  • 蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤:4
    4
    加入两勺蜂蜜拌匀
  • 蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤:5
    5
    巴旦木果仁碾碎和泡好的枸杞一起撒在青木瓜丝上即可
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更新时间:2025/3/14 10:31:33