食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
虾球西兰花的做法步骤
-
1做这道菜的材料。 -
2把西兰花放到淀粉水中浸泡，这样能洗净菜中的灰尘。 -
3洗净的西兰花分成小朵备用。 -
4开水中加入适量的精盐和油，把西兰花焯烫一下。 -
5锅中加入适量的油加热。 -
6放入适量的姜丝炒香备用。 -
7往锅中倒入虾仁。 -
8把虾仁翻炒一会儿。 -
9放入焯烫好的西兰花翻炒一下。 -
10加入适量的精盐。 -
11加入适量的生抽翻炒。 -
12炒好的虾球西兰花。
使用的厨具：不粘锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 洋葱木耳拌虾仁
- 牛肉青红椒炒干巴菌
- 沙虫干贝刀鳅黄鳝粥
- 鸭头鸭翅鸭爪汤
- 爆炒麻辣兔腿
- 泰式菠萝饭
- 手冲可可奶
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- 打卤面
- 卤猪大肠
- 白切猪手
- 白切鸭肉
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- 甘露酥
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- diametrical
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- 狐鼠（宋·洪咨夔）
- 狐（宋·丁谓）
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- 狗子佛性颂（宋·白玉蟾）
- 狗子无佛性（宋·释妙总）
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