“黄瓜和胡萝卜的搭配可谓是非常美味，作为两种都很受欢迎的蔬菜，两者结合起来其功效也是非常厉害的。黄瓜胡萝卜一起吃的功效有哪些？我们一起来了解一下。
1、消灭癌细胞，增强免疫力。
2、益肝明目。
3、保护肠胃。
4、补充水分。
这道菜简单易做却营养丰富，大家可以试试哦。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
黄瓜炒胡萝卜的做法步骤
-
1黄瓜和胡萝卜洗净后，切成菱形备用。 -
2热火热油，放胡萝卜进入翻片刻。
-
3接着放入黄瓜和一勺盐，翻炒均匀即可出锅。
-
4装盘食用。
-
5简单又好吃的黄瓜炒胡萝卜就做好了。
小窍门
放入黄瓜后不用炒太长时间，黄瓜容易出水。
减脂期这道菜也是掉秤神器哦。
减脂期这道菜也是掉秤神器哦。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜