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诗文 猪血蒸肉丸
释义
猪血蒸肉丸的做法
“猪血又称液体肉、血豆腐和血花等,味甘、苦,性温,有解毒清肠、补血美容的功效。
猪血富含维生素、蛋白质、铁、磷等营养成分。可生血,对于瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛眩晕,可做辅助食疗。此外,猪血可抑制结石,解毒。”

食材明细

主料
  • 猪血 适量
  • 肉糜 80g
辅料
  • 食用油 半匙
调料
  • 葱姜 小许
  • 食盐 小许
  • 鸡精 小许
  • 生抽 3g
  • 剁椒 5g
  • 微辣 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

猪血蒸肉丸的做法步骤

  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:1
    1
    取猪血。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:2
    2
    切厚片。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:3
    3
    摆盘。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:4
    4
    葱姜切末。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:5
    5
    肉糜和葱姜放一起。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:6
    6
    放食盐。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:7
    7
    放鸡精和食用油及生抽。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:8
    8
    拌匀,放猪血中央。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:9
    9
    取剁椒。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:10
    10
    剁椒放肉丸中心。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:11
    11
    入锅开锅蒸20分钟即可。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:12
    12
    取出来,倒掉部分汤汁。可以保留汤汁,不过拍照不太美观而已。
  • 猪血蒸肉丸的做法步骤:13
    13
    成品。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 10:48:40