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诗文	南瓜粥
释义	食材明细 主料 老南瓜 适量 大米 1杯 清水 7杯 辅料 花生油 适量 调料 盐 适量 甜香 口味 煮 工艺 半小时 耗时 普通 难度 南瓜粥的做法步骤 1 南瓜去皮切块。大米淘洗好，放入高压锅中。 2 锅预热，倒油，放入南瓜翻炒一分钟，再加盐炒均匀。 3 倒入七杯清水，煮开。 4 煮开倒入高压锅中，米已经放在高压锅里。 5 高压锅上气后改小火，煮十二分钟，关火。 6 下气揭盖，拌匀。 7 盛出凉凉，味道咸甜可口。 使用的厨具：高压锅 所属分类： 粥
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