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诗文 炒碾转
释义
炒碾转的做法
“家乡特色美食——碾转的吃法!
每年5月份麦子将熟待熟时候最好的味道。新鲜的碾转有一股麦子的清香,很有嚼劲。”

食材明细

主料
  • 碾转 适量
辅料
  • 一把
  • 一把
  • 辣椒面 少许
调料
  • 花生油 适量
  • 适量
  • 鸡精 少许
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

炒碾转的做法步骤

  • 炒碾转的做法步骤:1
    1
    新鲜碾转备用。
  • 炒碾转的做法步骤:2
    2
    葱和蒜切碎,备用。
  • 炒碾转的做法步骤:3
    3
    锅烧热放适量油,倒入葱和蒜加少许辣椒面炒香,再倒入碾转加适量盐和少许鸡精调味,中小火慢炒,拌匀即可。
  • 炒碾转的做法步骤:4
    4
    出锅装盘。
  • 炒碾转的做法步骤:5
    5
    麦香可口。

小窍门

碾转本身是麦粒蒸熟后制成的,已经是熟的,可以直接吃,因此不必炒太久。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   小吃  
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更新时间:2025/3/19 5:49:36