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诗文
青橄榄石斛苹果饮
释义
食材明细
主料
青橄榄
适量
石斛
适量
苹果
适量
辅料
蜜枣
适量
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
青橄榄石斛苹果饮的做法步骤
1
准备好食材,苹果去皮去核,青橄榄拍一拍易出味。
2
将所有食材放入养生壶里添加适量的纯净水。
3
煲二十分钟再焖十分钟就可饮用了。
4
煮好的汤色很清,口感也清甜好喝,特别是吃了上火的喉咙不舒服喝上一杯有效缓解。
5
成品图。
6
成品图。
使用的厨具:养生壶
所属分类: 饮品
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更新时间:2025/10/22 17:13:56