食材明细
- 咸香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
苦瓜炒卤牛肉的做法步骤
-
1苦瓜去瓤切片，焯水沥干。 -
2卤牛肉切片。
-
3锅预热倒花生油，再放一点猪油。
-
4放大蒜，爆香。
-
5放入苦瓜，炒一分钟。加盐，再炒均匀。
-
6放卤牛肉，翻炒一分钟。
-
7加生抽，炒均匀。
-
8出锅。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 润肺清热养颜美容----银耳莲子羹
- 可乐鸡翅
- 胡萝卜香菇鱼头煲
- 卤南美白对虾
- 梅干菜烧茄子
- 烧三味烤麸
- 紫薯花开漫天
- 爆炒月牙骨
- 原味花卷
- 蛋花蔬菜炒饭
- 羊肉火锅 ---- 直击味蕾！
- 可乐鸡翅
- 浆水面 --- 甘肃人心中不可替代的味道
- 抗癌排毒佳品———紫薯玉米粥（调理肠胃的好帮手）
- 梅干菜红烧肉
- 秋季滋补靓汤-虫草花炖鹌鹑
- 紫薯面包
- 水煎包
- 节节高
- 苦瓜煎蛋（少油）
- 香浓绿咖喱鸡肉炖蔬菜
- 安阳粉浆饭
- 杏鲍菇炒肉
- 蔬菜蛋卷
- 爆炒尖椒大头菜
- support call
- supported me
- supporter creator code
- supporter shield award
- support group
- support groups
- supporting actors
- supporting actress
- supporting character
- supporting document
- supporting frame crossword
- supportive family
- support lenovo com cn
- support level
- support lol
- 临清大雪（清·吴伟业）
- 临清晚眺（明·谢肃）
- 临清晚眺（明·郭谏臣）
- 临清曲（明·薛瑄）
- 临清柳枝词二首（明·董谷）
- 临清楼（宋·释行海）
- 临清楼（明·曹义）
- 临清端午王锦衣馈粽（明·吴与弼）
- 临清观万人冢（清·屠绅）
- 临清赠张宪副同年（明·王渐逵）
- 临清车行（明·陆深）
- 临清轩 其三（明·史鉴）
- 临清轩歌（明·周是修）
- 临清轩题壁（明·孙蕡）
- 临清轩（明·刘璟）
- 走向高效课堂
- 教育诉状与理想教育
- 发现校长智慧
- 中国民办教育观察(教育理想者的精神读本)
- 初中单元整体课程(总纲)/换一种教法
- 单元整体课程实施与评价(初中语文)/换一种教法
- 中国当代文学编年史(第1卷1949.7-1953.12)
- 中国当代文学编年史(第2卷1954.1-1959.12)
- 中国当代文学编年史(第3卷1960.1-1965.12)
- 中国当代文学编年史(第4卷1966.1-1976.9)
- 中国当代文学编年史(第5卷1976.10-1984.12)
- 中国当代文学编年史(第6卷1985.1-1989.12)
- 中国当代文学编年史(第7卷1990.1-1995.12)
- 中国当代文学编年史(第8卷1996.1-2000.12)
- 中国当代文学编年史(第9卷2001.1-2009.6)