食材明细
- 清淡 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花烧鹌鹑蛋的做法步骤
-
1西兰花掰成小朵，用盐水浸泡一会洗净。 -
2锅中水烧开，放入西兰花焯水一分钟，捞出控水。
-
3鹌鹑蛋煮熟，剥皮。
-
4锅中倒入食用油烧热，放入葱蒜炒香。
-
5放入鹌鹑蛋，小火煎一下。
-
6放入西兰花翻炒几下，加入盐、蚝油翻炒一下即可。
-
7成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 虾米蒸萝卜
- 布丁
- 黄瓜木耳炒肉片
- 糖醋里脊肉片
- 荞麦面
- 木耳炒包菜
- 蜂蜜面包
- 韭菜炒土豆片
- 生煎包
- 奶黄豆沙双馅包
- 芝士蛋堡
- 芝士蛋肉松汉堡
- 红枣桂圆黑米粥
- 猪油炒豆角
- 西红柿烩饭
- 地瓜饼
- 炸虾片
- 芝士焗鸡腿
- 牛奶炖蛋
- 巧克力爱心海绵蛋糕
- 新疆家常拌面
- 酥脆肉条
- 豆渣红枣发糕
- 吐司的花样吃法～鸡蛋芝士烤吐司
- 大碗冷面
- 善言什么什么的成语
- 善言暖于布帛
- 善诱什么什么的成语
- 善诱循循
- 善诱恂恂
- 善财什么什么的成语
- 善财难舍
- 善败之端
- 善败什么什么的成语
- 善败由己
- 善贾什么什么的成语
- 善贾而沽
- 善门什么什么的成语
- 善门难开
- 善闭什么什么的成语
- 最高楼 其三 答晋臣（宋·辛弃疾）
- 最高楼 其二 再题周登乐府（宋·刘克庄）
- 最高楼 其二 吾拟乞归，犬子以田产未置止（宋·辛弃疾）
- 最高楼 其二 壬辰寿王城山八十（宋末元初·刘辰翁）
- 最高楼 其二 寿黄宰七月十六日（宋·方岳）
- 最高楼 其二 春恨（宋·毛滂）
- 最高楼 其二 杨民瞻席上用前韵赋牡丹（宋·辛弃疾）
- 最高楼 其二 闻周氏旌表有期（宋·辛弃疾）
- 最高楼 其四 为洪内翰庆七十（宋·辛弃疾）
- 最高楼 其四 再和（宋末元初·刘辰翁）
- 最高楼 其四（宋·刘克庄）
- 最高楼 刘左史光祖生日（宋·魏了翁）
- 最高楼 初月（宋·张镃）
- 最高楼 别妓王幼玉（宋·柳富）
- 最高楼 即景（近现代·吴嘉谟）
- 量子力学中的教学概念
- 中国法制史教程(高等院校法学专业规划教材)
- 代数讲义
- 贸易救济法教程(高等院校法学专业规划教材)
- 偏微分方程讲义
- 黎曼-芬斯勒几何导论
- C*代数入门
- 多维实分析(第2卷)
- 流体动力学中的拓扑方法
- 随机分析基础
- 商业天才
- 业务员工具书(第3版)
- 营销指标(公司高管和营销经理必须掌握的120个管理工具)
- 外贸法律实务(第2版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 审计原理与实务(新思维十二五全国高职高专系列规划教材)