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诗文 双色萝卜丝丸
释义
双色萝卜丝丸的做法
“白萝卜有小人参之称,有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。”

食材明细

主料
  • 白萝卜 2根
  • 胡萝卜 1根
辅料
  • 1棵
  • 10g
  • 香菜 2棵
调料
  • 2勺
  • 1匙
  • 味精 0.5匙
  • 五香粉 0.5匙
  • 淀粉 适量
  • 面粉 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炸 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

双色萝卜丝丸的做法步骤

  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:1
    1
    准备原材料白萝卜和胡萝卜去皮洗净、葱、姜、香菜处理好备用。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:2
    2
    白萝卜擦成丝。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:3
    3
    锅中烧开水,放入白萝卜丝焯水断生,切记时间不宜过长。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:4
    4
    焯好水的白萝卜丝,立即放入冷水中过凉。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:5
    5
    白萝卜丝攥干水份备用。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:6
    6
    白萝卜和胡萝卜剁成小粒状。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:7
    7
    放入剁好的葱姜香菜末,再放入淀粉和面粉。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:8
    8
    将淀粉和面粉搅拌均匀放入熟油。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:9
    9
    馅料拌匀放入调味料盐、味精、五香粉。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:10
    10
    将所有调味料拌匀入味即可。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:11
    11
    取适量馅料轻揉成小团。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:12
    12
    锅中倒入适量油加热至八成热,依次放入萝卜丝丸子,大火炸制漂浮起来。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:13
    13
    双色萝卜丝丸子炸制成金黄色即可出锅。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:14
    14
    炸好的双色萝卜丝丸子,装入盘中就大功告成了。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:15
    15
    双色萝卜丝丸子入口外酥里嫩香浓可口。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:16
    16
    看着就超级好有食欲哦。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:17
    17
    看着里面的馅料,就止不住流口水噢。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:18
    18
    白萝卜和胡萝卜营养价值非常丰富,经常食用对身体有益。
  • 双色萝卜丝丸的做法步骤:19
    19
    每天为自己做一道喜欢吃的美味佳肴是最开心的事情噢!

小窍门

白萝卜有小人参之称,有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/2/5 22:58:07