“快节奏的生活，有些时间不是你能左右的，但也不能因为没有时间而降低生活质量，美好的生活需要自己去发现去创造。”
食材明细
- 原味 口味
- 榨 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红豆薏米莲子红枣浆的做法步骤
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1红豆和薏米莲子泡一晚。 -
2把红枣剪开去核，所有原料倒入破壁机中。
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3加入800ml左右的水。喜欢甜的可以加点冰糖，或出浆以后降温到60度加蜂蜜。
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4选择豆浆功能。
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5早餐配上红豆薏米浆，即使祛湿效果不如煮水，营养也不差哦！
小窍门
所有食材的量，都可以根据自己的喜好去调整，说不定还有意想不到的效果。
使用的厨具：破壁机
所属分类：
饮品
豆浆