“因为营养不良和贫血，导致我有点心肌缺血，古人都是以形补形，所以，这几天开始吃鹿心。
鹿心对于气血两亏、心忙心跳、风湿性心脏病、心绞痛，都有益气养血，镇静安神的功效。对于冠心病、心绞痛、风心病等均有明显疗效。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
黄瓜竹荪拌鹿心的做法步骤
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1取竹荪。 -
2浸泡洗净。
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3分成小段。
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4冷水下锅煮。
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5黄瓜洗净切块。
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6玉米把米粒取下来装盘。
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7竹荪开锅煮5分钟捞出。
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8鹿心切厚片。
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9放锅里，开锅煮5分钟即可。
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10捞出洗净浮沫。
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11所有食材放一起。
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12撕食盐。
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13成品。
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14吃的时候拌匀。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
热菜
家常菜