网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
凉拌有机菜花
释义
“清爽可口的减脂菜。”
食材明细
主料
有机菜花
300g
辅料
小米椒
1个
调料
盐
适量
蒜泥
适量
白糖
少许
味精
少许
香油
少许
酸甜 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌有机菜花的做法步骤
1
将有机菜花剪成小朵,用面粉清洗干净,放入开水锅中焯2分钟左右。
2
将焯好的菜花捞入凉开水中抛凉。
3
蒜臼中放入蒜瓣儿、盐、白糖、味精,捣成泥状,放适量白醋、香油,搅拌均匀。
4
菜花沥干水分放入盘中,小米椒切马蹄状。
5
淋上蒜泥汁。
6
成品。色泽洁白,清脆爽口。
小窍门
1.菜花剪成小朵,用面粉水淘洗干净。
2.焯水不宜太久,保持其脆嫩的口感。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
【十分钟美味早餐】榨菜肉丝米线
豉香土豆片
墨米布丁
【养生汤】养血补虚——牛肝菌童子鸡汤
自制桑葚膏方法
自制草莓酱
蒜香荷兰豆炒肉
焦糖浆
玫瑰心形曲奇
香椿炒鸡蛋
核桃奶香小面包
西班牙海鲜饭
韭菜肉饼
吃到幸福感觉的泡鸡脚
酸奶红薯泥
小南瓜馒头
香椿炒鸡蛋
阿胶酥脆小馒头
超鲜美虾皮蒸蛋
大学生宿舍料理之茶叶蛋
玉米卷饼
烧仙草
轻芝士蛋糕:舌尖卷起的一场温柔的革命
胡萝卜炒鸡蛋
南瓜豆沙面包
golem
golf
golf bag
golf ball
golf buggy
golf cart
golf club
golf course
golfer
golf hole
golfing
golf links
golf shoe
golf stick
golf tee
题曹子益可竹亭(明·张以宁)
题曹孝娥(宋·赵崇琏)
题曹宁波太守语所藏吕泾野八分书大科训规因(明·湛若水)
题曹实庵珂雪词(清·陈维崧)
题曹封君双寿异徵卷二首(明·林大春)
题曹将军水庙(清·显鹏)
题曹尹孚诗集(清·钱荣光)
题曹山人墅居(宋·范镇)
题曹山俱为禅人画松泉图(清·王九徵)
题曹御史岁寒图(明·邹智)
题曹怡轩樵笛吟稿四首(宋·萧立之)
题曹松径家谱(元·郑元祐)
题曹武帝削瓜图(宋·周文璞)
题曹氏春江云舍(明·高启)
题曹氏贞节卷(明·陈琏)
医院会计案例解析与实务操作指南(政府会计制度培训用书)
语文(5下部编版浙江专用)/优秀生作业本
海峡两岸关系70年图鉴(1949-2019)(精)
上海现代服务业发展报告(2019)(精)
动物营养学(第4版普通高等教育农业农村部十三五规划教材)/全国高等农林院校教材名家系列
全球背景下的工业4.0(原德文版第2版拓展版)
ANSYS Fluent二次开发指南
语文(6下部编版新版)/单元评估AB卷
语文(2下部编版新版)/单元评估AB卷
药物制剂设备(全国高职高专医药类规划教材)
约翰·汤普森现代钢琴教程(Ⅱ多媒体版)
初中英语(7下RJ)/少年班
叙事取向实践解析/实用临床心理学书系
语文(1下配统编教材)/奇迹课堂
数学(1下北师大版全新升级版)/密解1对1
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/27 11:45:35