网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 Bhindi Fry - 素炒秋葵
释义
Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法

食材明细

主料
  • 秋葵 半斤
辅料
  • 大蒜 4瓣(切碎)
  • 青辣椒 2支(切末)
  • 咖喱叶 6-7片
  • 香菜叶 少许(可省略)
配料
  • 3汤匙
  • 芥茉籽 1/2汤匙
  • 茴香籽 1/2汤匙
  • 姜黄粉 1/4汤匙
  • 辣椒粉 1/2汤匙
  • 阿魏粉 少许
  • 混合香辛料 1/2汤匙
  • 适量
  • 其他 口味
  • 炒 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

素炒秋葵的做法步骤

  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:1
    1
    起锅热油,放入芥茉籽。
  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:2
    2
    同时放入茴香籽。
  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:3
    3
    然后加入咖喱叶,大蒜碎,青辣椒以及阿魏粉,炒至大蒜成金黄色。
  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:4
    4
    阿魏粉(Asafoetia)黄色的粉末,和姜黄粉看上去很像。
  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:5
    5
    加入姜黄粉,略翻炒一下。
  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:6
    6
    倒入切好的秋葵,充分的翻炒,直到秋葵变得软烂、粘稠。
  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:7
    7
    然后加日辣椒粉、混合香辛料、盐。如果喜欢可以再加一些香菜叶碎
  • Bhindi Fry - 素炒秋葵的做法步骤:8
    8
    完成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   外国美食   老人   夏季食谱   农家菜   午餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/2/14 10:53:25